등드름 흉터 관리법 궁금해요. (수원 20대 후반/남 등여드름흉터)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박혜린입니다.

등여드름 자국으로 고민이시군요!

등여드름은 당분이 많이 포함되거나 기름진 식단을 하시거나 땀을 흘리지 않을 경우

피지가 배출되지 않고 쌓이면서 발생하기 쉽고,

장기간의 피로, 스트레스 혹은 수면 불량 등으로 인해서

체질에 따라 피부의 열이 오르고 모낭벽이 약해지면서 여드름이 발생하기 쉽습니다.

피지의 원활한 배출을 위해서는 평소에 충분히 땀을 흘려주시는 것이 좋으며,

열감이 좀 많으신 분들은 운동 후 시원한 물로 피부의 온도를 내려주시는 것이 좋습니다.

손이나 기타 제품들로 강한 자극을 주는 것은 오히려 피지선을 자극하여 더 악화시킬 수 있습니다.

또한 간혹 겨울에 장판을 켜고 주무시는 경우에는

내부가 아닌 외부로부터 유입되는 열로 인해서도 여드름이 악화될 수 있으니

장판을 켜더라고 자기 전에는 끄고 주무시는 것이 좋습니다.

그리고 남성분을의 경우 요즘 단백질 보충제를 복용하시는 경우가 많은데

이것 또한 피지량은 늘이면서 배출이 원활하게 일어나지 않아

갑자기 여드름이 발생하는 경우가 많습니다

이미 발생한 여드름 자국은 스노우필링과 같은 약초 필링을 통해

효과적으로 치료할 수 있습니다

스노우필링은 피부 표면에 고운 약초가루를 침투치켜 진피층을 재생시켜

붉은 상처를 회복시키고 단기간에 두꺼운 각질 탈락 과정을 통해 갈색소를 탈락시켜

붉은 자국과 갈색 자국을 빠르게 없애기에 좋은 치료 방법 입니다.

정도에 따라 4~6회 정도의 시술이 필요할 수 있으니

자세한 치료 내용은 가까운 피부 한의원에 가셔서 상담을 받아보시기를 바랍니다