독감인가 어제부터 너무 힘드네요 (울산 30대 중반/여 독감)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김인섭입니다.

이런 경우 충분한 휴식이 가장 중요해요. 가능하면 따뜻한 물을 자주 마시고 실내 습도를 50~60% 정도로 유지하면서 충분히 쉬시면 좋습니다.

해열제나 감기약도 도움이 될 수 있지만 고열이 계속되거나 증상이 악화되면 병원에 꼭 방문해서 진찰을 받아보시는 게 좋을 것으로 보입니다.