김포 팔꿈치 통증 안쪽이 시큰거려요! 골프엘보에 주사치료가 좋나요? (김포 40대 초반/여 골프엘보)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 곽윤호입니다.

팔꿈치 안쪽의 찌릿한 통증 때문에 가벼운 물건을 드는 일상적인 동작조차 힘드셔서 걱정이 많으셨겠습니다. 작성해주신 통증 부위와 아픔이 악화되는 상황들을 고려해 볼 때, 흔히 '골프엘보'라고 불리는 내측상과염이 강하게 의심됩니다.

골프엘보는 손목을 안으로 굽히는 근육들이 모이는 팔꿈치 안쪽 뼈 부위의 힘줄에 미세한 손상과 염증이 생긴 질환입니다. 이름 때문에 골프를 쳐야만 생기는 병으로 오해하기 쉽지만, 실제로는 걸레 짜기, 무거운 냄비 들기, 마우스 사용 등 손목과 팔을 반복적으로 사용하는 주부나 요리사, 직장인들에게 훨씬 더 흔하게 발생합니다.

질문자님께서 궁금해하신 주사치료는 골프엘보로 인한 통증을 잡고 손상된 조직을 회복시키는 데 매우 효과적인 방법입니다. 통증이 심해 일상생활에 지장이 크다면, 초음파로 병변 부위를 정확하게 확인하면서 염증을 가라앉히고 힘줄의 재생을 촉진하는 주사를 시행하여 빠르게 증상을 호전시킬 수 있습니다. 여기에 체외충격파나 물리치료를 병행하면 더욱 좋은 결과를 기대할 수 있습니다.

팔꿈치 힘줄은 혈관 분포가 적어 한 번 손상되면 회복이 다소 더딘 편입니다. 주사 치료로 통증이 줄었다고 해서 바로 팔을 무리하게 쓰면 쉽게 재발할 수 있으니 주의가 필요합니다. 따라서 통증이 만성화되기 전에 현재 상태를 면밀히 체크하고, 힘줄이 스스로 잘 회복될 수 있도록 체계적인 비수술 치료를 시작해 보시길 바랍니다. 본인에게 맞는 관리부터 차근차근 이어간다면, 머지않아 통증 없이 가볍고 편안한 일상을 되찾으실 수 있습니다.

정형외과 전문의 곽윤호였습니다.

감사합니다.