버스에서 오래 서 있으면 무릎 아래쪽이 뻐근 (화성 50대 초반/여 무릎 통증)
Q · 질문
버스나 지하철에서 오래 서서 이동하고 나면
무릎 아래쪽이 뻐근하고 묵직하네요
앉아서 쉬면 괜찮아지긴 하지만 오래 서있으면 다시 반복돼요
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 오광준입니다.
장시간 서 있는 자세를 유지하는 경우
무릎 아래쪽 구조와 주변 근육에
지속적인 체중 부담이 가해질 수 있습니다.
특히 흔들리는 환경에서 균형을 잡기 위해
무릎 주변 근육 사용이 많아지면서
불편감이 나타날 수 있습니다.
정확한 상태 확인을 위해서는
진찰을 통해 무릎의 움직임과 통증 부위를 확인하고,
필요 시 X-ray 등의 검사를 통해 무릎 관절 상태를 점검하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
증상이 반복되거나 통증이 심해진다면
정형외과에서 진료를 받아보시길 권해드립니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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