어깨야간통 때문에 잠을 못 자요 (역삼동 50대 초반/여 어깨통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이정욱입니다.

낮 동안에는 그럭저럭 견딜 만하다가도, 정작 휴식을 취해야 할 밤만 되면 심해지는 통증 때문에 잠을 설치시는군요. 누워 있을 때 중력의 영향으로 어깨 관절 간격이 좁아지면서 주변 조직이 자극받아 발생하는 어깨야간통은 겪어보지 않은 사람은 모를 정도로 고통스럽습니다. 특히 돌아누울 때마다 느껴지는 날카로운 통증은 오십견이나 회전근개 파열 같은 어깨 질환의 대표적인 신호일 수 있습니다.

이러한 어깨야간통이 몇 주째 지속된다면 단순히 근육이 뭉친 것이 아니라 인대나 힘줄에 염증이나 손상이 생겼을 가능성이 큽니다. 자연적으로 낫기를 기다리며 방치할 경우 관절의 가동 범위가 줄어들거나 만성적인 통증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 따라서 통증을 완화하고 관절의 기능을 회복하기 위한 적극적인 대처가 중요합니다.

어깨 통증의 경우, 손상된 인대와 힘줄의 재생을 직접적으로 돕는 DNA주사치료를 고려해 볼 수 있습니다. 이는 조직을 튼튼하게 만들어 근본적인 회복을 돕는 방식입니다. 이와 더불어 굳어진 근육과 관절을 부드럽게 이완해 주는 도수치료나 물리치료를 병행하면 어깨야간통으로 예민해진 상태를 가라앉히는 데 효과적입니다. 무리한 운동보다는 전문가의 도움을 받아 어깨의 안정을 먼저 찾는 것을 권해드립니다.

가까운 통증의학과를 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

화인통증의학과 이정욱이었습니다.

감사합니다.