안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 권오현입니다.

분노조절장애 증상이 있을 때 어떻게 대처하는 것이

좋을지 궁금한 점이 많아 질문을 남겨주신 것 같습니다.

분노조절장애는 화가 치밀어 올라 감정을 조절하기

힘들어지는 걸 말하는데요. 한의학에서는 속에 열이

가득 쌓여서 문제가 된다고 보는 경우가 많습니다.

이러한 문제가 지속되면 자율신경계 불균형으로 이어질

가능성도 높은데요. 고혈압이나 빈맥, 부정맥, 두통,

두근거림, 발한, 떨림, 상열감, 소화불량 등이 있을 수가

있겠습니다. 따라서 밖으로 화가 표출되는 상태가 지속적으로

이어지는 경우 일상생활에서의 대인관계 지장뿐 아니라

몸의 생리적 균형을 깨뜨릴 수 있으므로 전문가 도움을

통해 해소하시는 게 좋습니다. 한의학에서는 화병 내지는

칠기증이라고 부르는데요. 감정적 스트레스 때문에 기가

제대로 소통되지 못하여 체내의 열이 몸에 축적된다고

봅니다. 그리고 이런 불균형을 바로잡을 수 있는 한약,

침 뜸 치료를 시행하는 것도 좋은데요. 인지치료나 지지요법,

이완법 등을 병행하는 것도 도움이 되므로 참고하여 구체적

진료 받아보시기 바라겠습니다. 빠른 시일 내 쾌유를 기원합니다.

감사합니다.