만성위염 헛구역질 원래 같이 오나요?아침마다 울렁거려서 너무 힘들어요ㅠ (종로 30대 후반/남 만성위염증상)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 류한성입니다.

매일 아침마다 반복되는 메스꺼움과 헛구역질 때문에 하루의 시작이 얼마나 무겁고 힘드셨을지 그 고충이 고스란히 느껴집니다. 위장이 편안해야 기운차게 하루를 시작할 텐데, 출근길마다 속을 졸이셔야 했을 마음이 참 안타깝습니다. 만성위염으로 위장 기능이 저하되면 환자분처럼 울렁거림과 구역감이 동반되는 경우가 종종 나타납니다.

한의학에서는 이처럼 가라앉지 않는 만성적인 소화기 증상을 완화하기 위해 다음과 같이 접근합니다.

-첫 번째: 양치할 때나 아침 공복에 유독 메스꺼움과 헛구역질이 심해지는 원인

밤새 긴 공복 상태를 거치면서 위산이 예민해진 위벽을 자극하면 아침에 유독 메스꺼움이 크게 느껴질 수 있습니다. 또한, 위장의 소화 능력이 떨어지면 식도와 인후 부위의 감각 신경도 함께 과민해지기 쉬운데요, 이때 양치질 같은 가벼운 자극에도 목구멍이 좁아지며 헛구역질 반응이 민감하게 튀어나오게 됩니다.

-두 번째: 위장 점막의 만성적인 염증과 체내 정체된 노폐물(담적)의 관계

한의학에서는 이처럼 속이 울렁거리고 구역질이 나는 현상을 위장 내에 소화되지 못한 음식물 노폐물이 정체되어 생긴 '담음(痰飮)' 혹은 '담적'과 연관 지어 바라봅니다. 위장이 오랫동안 제 기능을 못 해 노폐물이 독소처럼 쌓이면 순환을 막고 신경을 자극하여 만성적인 구토감과 울렁거림을 유발할 수 있습니다. 따라서 단순히 염증만 가라앉히기보다 위장 환경 자체를 깨끗하게 비워내는 과정이 필요할 수 있습니다.

-세 번째: 지친 소화기를 따뜻하게 보듬고 만성적인 울렁거림을 가라앉히는 한방 처방

이를 위해 개인의 체질에 맞춰 위장의 차가운 기운을 따뜻하게 데워주고, 정체된 담음을 삭혀주는 맞춤 한약을 처방할 수 있습니다. 이와 함께 명치와 복부의 긴장을 완화하는 침 치료 및 뜸 치료를 병행하여 위장 점막의 재생을 돕고 예민해진 감각을 부드럽게 다독여 줍니다. 다만, 위장의 만성적인 변화는 단기간에 이루어진 것이 아니기에 꾸준한 정성이 필요하며, 개인별 체질에 따라 치료 반응은 다를 수 있습니다.

아침 출근길이 다시 가벼워지실 수 있도록, 환자분의 속사정을 세심히 살펴 정성을 다해 돕겠습니다. 속 편안한 아침을 되찾으실 때까지 곁에서 함께하겠습니다. 감사합니다.