무릎수술 후 잘 못 걷겠다고 하시는데 정상인가요? 재활병원 가야 할까요? (신사동 50대 중반/여 무릎수술)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 정용진입니다.

무릎 인공관절 수술 후 재활은 단순히 무릎을 구부리는 연습을 넘어, 방치할 경우 관절이 그대로 굳어버리는 관절 구축이나 보행 불균형 등의 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 초기부터 관리가 매우 중요합니다.

특히 수술 초기 발생하는 극심한 야간 통증이나 열감은 관절 내부의 어혈과 염증 반응 때문인데요.

집에서 혼자 무리하게 운동할 경우 적정 각도를 맞추기 어렵고 오히려 수술 부위에 무리를 줄 수 있어 재활병원을 통해 체계적인 치료를 받는 것이 도움이 됩니다.

재활병원에서의 무릎 재활치료는 환자분의 상태에 맞게 단계적으로 진행되는데요.

대표적으로는 무릎 관절의 가동 범위를 안전하게 확보하는 꺾기 운동(CPM), 약해진 허벅지 근육을 강화하는 전침 자극 및 근력 운동, 통증과 부종을 가라앉히는 통증 치료, 그리고 낙상 위험이 통제된 환경에서의 보행 훈련 등을 병행하게 됩니다.

재활병원 재활치료의 목적은 단순히 관절 각도를 넓히는 것뿐만 아니라 무릎 주변 근육과 신경을 회복시켜 잘못된 보행 자세로 인한 고관절이나 척추의 2차 변형을 예방하고, 안전하게 일상으로 복귀하도록 돕는 데 있습니다.

수술 후 한두 달 동안의 초기 단계는 관절의 유연성과 근력을 복원할 수 있는 회복 가능성이 가장 높은 골든타임이기 때문에, 이 시기에 적절한 재활치료를 받으면 통증을 줄이면서 상당 부분 기능 호전을 기대하실 수 있습니다.

반대로 치료를 미루거나 집에서 불안정한 상태로 방치하게 되면 점차 관절 유착이 심해지고 가동 범위가 제한되어, 나중에는 치료를 하려고 해도 몇 배의 통증과 노력이 따르게 되므로 주의가 필요합니다.

현재 수술 후 통증이나 거동에 대한 불안감이 지속된다면 재활병원에서 관절 가동 각도와 근력 상태 등 정확한 평가를 받아보신 후 맞춤 재활 치료를 시작하시기를 권해드립니다.