틱장애가 성장하면서 자연스럽게 나아지나요? (송파구 소아/남 틱장애)
초등학교 2학년 아들을 키우고 있는 엄마예요.
몇 달 전부터 아이가 눈을 자주 깜빡이고 코를 씰룩거리는 행동을 반복해서 보여서 처음에는 알레르기인가 싶었어요.
그런데 시간이 지나면서 목을 헛기침하듯 “음음” 소리를 내거나 어깨를 들썩이는 모습까지 보이더라고요. 학교에서도 긴장하거나 발표할 때 더 심해진다고 담임 선생님께 이야기를 들었고요.
집에서는 게임을 오래 하거나 피곤한 날에 증상이 더 자주 나타나는 느낌이에요. 아이도 자꾸 왜 이러는지 모르겠다며 답답해하고, 동생이 따라 하니까 예민하게 반응하기도 하네요.
주변에서는 크면서 자연스럽게 괜찮아지는 경우도 많다고 해서 기다려보라는 말도 듣고, 반대로 초기에 관리해야 한다는 이야기도 있어서 너무 혼란스러워요.
아직 어린데 병원 기록이 남을까 걱정돼서 선뜻 검사받기도 망설여지고요.
혹시 이런 모습이 일시적인 건지, 아니면 오래 이어질 가능성이 있는 건지 궁금해요. 틱장애 치료는 꼭 빨리 시작해야 하는 건가요? 생활습관만 조절해도 좋아질 수 있는지 알고 싶어요.
아이가 스트레스를 많이 받으면 더 심해지는 것 같아서 마음이 쓰이네요. 혹시 부모가 집에서 조심해야 할 부분도 있을까요?
틱장애 치료 시기를 놓치면 더 복잡해질까 봐 걱정이 많아 문의드려봐요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김준한입니다.
아이에게 나타나는 눈 깜빡임, 헛기침, 어깨 움직임 같은 모습은 틱 증상에서 흔히 보이는 형태와 비슷합니다.
성장하면서 서서히 줄어드는 경우도 실제로 적지 않지만, 긴장감이나 피로, 자극적인 환경에 영향을 받아 반복되기도 해요.
그래서 단순히 시간이 지나길 기다리기보다는 현재 상태를 차분히 살펴보는 과정이 중요합니다.
특히 아이가 스스로 불편함을 느끼거나 학교생활에서 신경 쓰이기 시작했다면 생활 관리와 함께 몸 상태를 함께 확인해보는 것이 도움이 될 수 있어요.
수면 부족, 과도한 영상 노출, 스트레스 누적은 증상을 더 자극하는 경우가 많기 때문에 규칙적인 생활 리듬을 유지하는 것이 중요하죠. 부모님께서 “왜 또 그러니?”라고 반복해서 지적하기보다는 편안한 분위기를 만들어주는 것도 필요합니다.
틱장애 치료는 무조건 급하게 진행해야 한다기보다 아이의 지속 기간과 강도, 정서 상태를 함께 고려해 방향을 정하게 됩니다. 초기에 무리 없이 관리해주면 아이가 심리적으로 안정감을 찾는 데 도움이 되는 경우도 많습니다.