검단 목통증 뒷목이 뻣뻣하면서 어깨랑 팔까지 찌릿찌릿 저려옵니다ㅠ (검단 20대 후반/남 목디스크)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 고재윤입니다.

뒷목의 극심한 뻐근함과 더불어 팔과 손끝까지 이어지는 방사통이 동반된다면 목디스크를 의심해 볼 수 있습니다. 무작정 수술부터 걱정하실 필요는 없으나, 엑스레이나 MRI 등 영상 검사를 통해 디스크가 탈출하여 신경을 압박하는 정도를 명확히 진단하고 올바른 치료 방향을 잡아야 합니다.

중증 마비 증상이 동반되지 않은 상태라면 C-arm 영상 장비를 활용한 신경차단술을 우선적으로 적용할 수 있습니다. 모니터를 통해 압박받아 부어오른 신경 주변을 정확하게 찾아 소염 약물을 투여함으로써, 일상생활을 괴롭히던 어깨와 손끝의 찌릿한 통증을 신속하게 완화해 줍니다.

통증이 어느 정도 진정된 후에는 경추 마디 사이의 압력을 줄여주는 물리치료를 병행하시는 것이 좋습니다. 척추 사이의 좁아진 간격을 기계적으로 부드럽게 늘려주어 밀려나온 디스크의 자생적 회복을 유도하고, 머리를 지탱하던 목 주변의 무거운 압박감을 가볍게 풀어줍니다.

경추의 정상적인 곡선을 회복하고 재발을 막기 위해 전문적인 도수치료를 함께 진행하시면 장기적인 예방에 큰 보탬이 됩니다. 거북이처럼 밀려난 목뼈의 배열을 정상화하고 약해진 경추 주변의 인대를 단단하게 강화해 주어, 컴퓨터나 스마트폰을 볼 때 가해지는 과도한 하중을 분산시켜 줍니다.

팔 저림이나 통증을 단순 피로로 여겨 방치하시면 신경 손상이 심해져 나중에는 물건을 떨어뜨리는 등 감각 저하로 이어질 수 있으니 주의하셔야 합니다. 하루 빨리 정형외과에 내원하시어 체계적인 비수술 관리를 시작해 보시길 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.