얼굴이 자주 붉어지고 화끈거리는 증상, 계속 심해져요 (대림동 주사비 치료)
대림동에 사는 40대 후반 여성입니다. 몇 달 전부터 얼굴, 특히 양쪽 볼과 코 주변이 자주 붉어지는데 요즘 들어 그 정도가 점점 심해지는 것 같아 걱정입니다. 처음에는 일시적인 홍조려니 생각했는데, 이제는 따뜻한 곳에 들어가거나 매운 음식을 먹고, 술을 조금만 마셔도 얼굴이 화끈거리면서 붉게 달아오릅니다. 게다가 실핏줄 같은 것이 은근히 비치기 시작했고, 가끔 열감과 함께 따끔거리는 느낌도 있습니다.
피부과에서 바르는 약을 받아 써봤는데, 바를 때는 좀 가라앉는 것 같다가도 자극을 받으면 금세 다시 도지곤 합니다. 사람 만나는 일이 잦은 직업이라 얼굴이 빨개질 때마다 신경이 쓰이고, 화장으로 가려도 잘 안 가려져서 위축될 때가 많습니다.
이런 증상이 주사비라고 하던데, 왜 얼굴이 이렇게 자주 붉어지는 건지 원인이 궁금합니다. 그리고 한방에서는 이런 홍조와 열감을 어떻게 보는지, 평소 생활에서 악화되지 않게 조심할 점이 있는지도 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서희연입니다.
주사비는 얼굴, 특히 양쪽 볼과 코 주변의 혈관이 외부 자극에 지나치게 예민하게 반응하면서 자주 확장되는 상태와 관련이 깊습니다. 정상적인 피부라면 온도 변화나 자극이 지나가면 확장됐던 혈관이 다시 원래대로 수축해야 하는데, 이 조절 기능이 약해지면 붉은 기가 오래 남고 실핏줄이 은근히 비치는 변화로 이어지게 됩니다. 따뜻한 곳, 매운 음식, 술처럼 몸에 열을 올리는 자극에 얼굴이 유독 달아오르는 것도 이 때문입니다.
한방에서는 이런 홍조와 열감을 체내에 쌓인 열, 즉 습열(濕熱)이 위쪽인 얼굴로 몰리면서 나타나는 신호로 보는 경우가 많습니다. 비위(脾胃)에 열이 정체되어 있거나 기혈 순환이 원활하지 못하면, 열이 아래로 내려가지 못하고 얼굴 쪽으로 떠오르면서 붉어지고 화끈거리는 증상이 반복되기 쉬운 것입니다. 따끔거리는 감각 역시 예민해진 피부와 정체된 열이 함께 작용해 생기는 것으로 이해할 수 있습니다.
바르는 약은 표면의 증상을 진정시키는 데 도움이 되지만, 자극을 받으면 다시 도진다고 느끼시는 이유는 얼굴이 쉽게 달아오르는 몸 안쪽의 흐름이 그대로 남아 있기 때문일 수 있습니다. 그래서 한방에서는 쌓인 열을 풀어주고 기혈 순환을 도와 피부가 자극에 덜 예민하게 반응하도록 돕는 방향으로 접근합니다. 같은 주사비라도 열감이 두드러지는 분, 붉은 기가 오래가는 분, 건조함이 함께 있는 분마다 체질과 상태가 다르기 때문에, 이를 살펴 맞춤으로 조력하는 것이 중요합니다.
일상에서는 얼굴에 열을 올리는 요인을 줄이시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 뜨거운 사우나나 오래 뜨거운 물로 세안하는 것을 피하고, 매운 음식과 과도한 음주, 카페인을 줄이시는 편이 좋습니다. 급격한 온도 변화도 혈관을 자극하니 겨울철 실내외 온도차에도 신경 쓰시고, 세안은 미지근한 물로 부드럽게, 자외선 차단에도 신경 쓰시길 권해드립니다.
임상에서 보면 주사비 증상은 초기에 붉은 기와 열감을 잘 관리할수록 이후 실핏줄이나 피부 변화로 진행되는 속도를 늦추는 데 도움이 되는 경우가 많습니다. 증상이 반복되고 점점 심해지신다면, 정확한 상태와 체질을 살펴 방향을 잡아보시길 권해드립니다. 궁금하신 점 있으시면 편히 문의 주세요. 감사합니다.