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건강 상담 질문다낭성난소증후군비만어제
다낭성난소증후군 비만, 다이어트하면 생리 불순 좋아질까요 (원주 무실동 20대 후반/여 다낭성난소증후군비만)
안녕하세요. 최근 다낭성난소증후군 판정을 받은 후 체중 조절 때문에 너무 스트레스받고 있는 여성입니다.
병원에서는 이 질환이 비만과 연관이 깊어서 살을 꼭 빼야 한다고 하시더라고요.
그래서 나름대로 식단 조절도 독하게 해보고 운동도 꾸준히 하고 있는데, 정말 속상할 정도로 체중 변화가 없습니다.
몸만 축나고 지치는 기분이라 의욕이 자꾸 꺾이네요.
1. 다낭성 환자분들은 다이어트 어떻게 성공하셨나요? 단순히 덜 먹고 더 움직이는 걸로는 해결이 안 되는 기분인데, 혹시 대사 기능을 끌어올려 주는 한방 치료나 보조적인 도움을 받으면 체중 감량에 속도가 붙을까요?
2. 살을 빼면 생리 불순도 자연스럽게 치료될까요? 지금 체중이 늘어난 것도 답답한데 생리까지 제때 안 하니 몸이 늘 붓고 무겁습니다. 체중 감량 후 호르몬 수치가 정상으로 돌아오거나 생리 주기를 되찾으신 분들의 후기가 궁금합니다.
3. 저처럼 유독 살이 안 빠지는 체질에 맞는 다이어트 한약이나 치료법이 있을까요? 원주 근처에서 다낭성 체질 개선과 다이어트를 병행하며 꼼꼼하게 봐주시는 곳이 있다면 추천 부탁드립니다.
혼자 힘으로는 도저히 안 될 것 같아 전문가의 도움을 받아보려 합니다. 비슷한 경험 있으신 분들의 소중한 조언 기다릴게요!
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 지은혜입니다.
다낭성난소증후군으로 인해 걱정이 많으신데요.
특히 살찌면 안된다는 이야기 때문에 체중이 혹시 문제가 있는 것은 아닌가 싶어 더 걱정하고 계신 듯 합니다.
다낭성난소증후군은 초음파상에서 다낭성난포가 많이 보인다는 뜻인데요.
매달 한 개씩 난자를 만들어내야하는데 이게 잘 안되다 보니까, 덜 만들어진 난포들이 여러개가 많이 보이는 상황이라고 생각하시면 됩니다.
다낭성난소증후군은 시상하부와 뇌하수체, 난소와 부신등의 다양한 기관의 기능적인 이상에 의해 나타날 수 있고, 특히 호르몬 균형이 무너지다보니까, 남성호르몬이나 인슐린분비에도 영향을 미치기 때문에 살이 쉽게 찌는 것입니다.
그러나 더 살찌는 것보다 더 중요한 것은 생리를 하지 않는 상태를 계속 방치하면 다낭성난소증후군 같은 질환이 만성화되어 회복하기 힘들 수 있다는 것입니다.
또한 가임 능력에도 좋지 않은 영향을 주어 결과적으로 난임이나 불임 등의 원인이 될 수 있는 질환입니다.
하지만 무작정 살을 뺀다고 해서 다낭성난소증후군이 해결되지는 않는 경우도 있습니다.
따라서 본인의 상태에서 다낭성난소증후군이 발생한 원인을 파악하고 그에 맞는 해결책을 찾아야 합니다.
실제 다낭성난소증후군의 원인이 체지방 과다나 높은 체지방률일 경우라면, 체지방을 줄이기 위한 치료가 필요합니다.
또한 다낭성난소증후군은 내분비 질환이므로 일반적인 식사량 조절이나 운동으로 체중이 쉽게 조절되지 않는 경우가 있어 본인의 상태에 맞는 식사나 운동 등의 생활관리가 병행되는 경우도 있습니다.
하지만 다낭성난소증후군은 복합적인 원인으로 발생하는 경우가 많아 단순히 체중을 줄이는 것만이 아닌 신체 내부 상태와 외부 생활패턴 등의 교정이 필요하기도 합니다.
한의학에서의 월경은 전신 상태를 반영하는 것이므로 전반적인 신체 상태와 생활패턴이 개선되어야 치료가 종료된 이후에도
규칙적인 월경주기를 유지할 수 있으므로 치료기간 동안 신체 내부와 외부환경인 생활 관리를 병행하여
개선된 상태가 지속될 수 있도록 도와줍니다. 다낭성난소증후군 증상을 개선하는 한방치료로 도움 받아 보시길 바랍니다.