지루성피부염, 스테로이드 오래 쓰면 어떤 문제가 생기나요? (효자동 지루성피부염 피부과)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서희연입니다.

스테로이드 연고나 약은 지루성피부염을 비롯한 피부 염증 완화에 단기적으로 활용되는 경우가 많습니다. 그러나 장기간 지속적으로 사용하다 보면 피부 내 혈관이 확장되거나 피부 장벽 기능이 서서히 약해질 수 있습니다. 이로 인해 외부 자극에 피부가 더 민감하게 반응하게 되고, 오히려 이전보다 붉음증·가려움·진물 등의 증상이 더 강하게 나타나는 양상이 관찰되기도 합니다. 또한 스테로이드를 줄이거나 중단했을 때 증상이 다시 되돌아오거나 심해지는 경험을 하시는 분들이 적지 않습니다.

한의학에서는 지루성피부염을 단순한 피부 표면의 문제로 보기보다는 내부 면역 체계의 불균형과 피부 장벽 기능 저하가 복합적으로 작용한 결과로 바라봅니다. 특히 비위(脾胃)의 기능이 약해지면 체내에 습열(濕熱)이 쌓이기 쉬운 환경이 만들어지는데, 이 습열이 피부로 올라와 염증과 가려움, 피지 분비 이상 등의 증상으로 이어질 수 있다고 봅니다. 스테로이드를 장기간 사용한 경우에는 이미 면역 체계 자체가 과민하게 반응하는 상태가 되어 있는 경우가 많아, 피부 회복과 함께 내부 면역 균형을 함께 살펴보는 접근이 도움이 될 수 있습니다.

체질에 따라 나타나는 양상에도 차이가 있습니다. 열이 많고 건조함을 느끼는 분들은 붉음증과 인설이 두드러지는 편이고, 소화 기능이 약하거나 피로감이 잦은 분들은 진물이나 피지 분비가 과한 형태로 나타나는 경우가 많습니다. 이처럼 개인의 체질과 증상 패턴을 함께 살펴 접근하는 것이 중요합니다.

일상 관리 측면에서는 다음의 사항들을 참고하시면 도움이 될 수 있습니다. 세안이나 세정 시 뜨거운 물 사용을 피하고 미온수를 사용하는 것이 좋습니다. 기름진 음식, 자극적이거나 맵고 짠 음식, 음주는 습열을 가중시킬 수 있어 삼가는 것이 바람직합니다. 수면 부족과 과도한 스트레스도 피부 면역에 영향을 줄 수 있어, 규칙적인 생활 리듬을 유지하는 것이 권장됩니다. 두피나 안면 지루성피부염의 경우 과도한 피부 자극보다는 자극을 최소화하는 방향의 세정 습관을 들이는 것도 중요합니다.

임상에서는 오랜 기간 피부 문제를 겪어 오신 분들이 내부 체질과 면역 상태를 함께 살피는 접근을 통해 서서히 안정을 찾아가는 경우가 많습니다. 증상의 정도와 기간, 체질에 따라 경과는 다를 수 있으므로, 보다 구체적인 상담이 필요하시다면 한의원에 내원하셔서 직접 진찰을 받아보시길 권해드립니다.

가족분의 피부 건강에 도움이 되는 정보가 되셨으면 합니다. 추가로 궁금하신 사항이 있으시면 편하게 문의해 주세요.