쪼그려 앉기가 힘들어요(강남 청담동, 교통사고치료)
Q · 질문
교통사고 이후 쪼그려 앉기가 너무 힘들어요.
쪼그려 앉으면 허리와 무릎이 같이 아파요.
김대현 전문의✓ 신원 검증
한의사 · 경희김한의원 (닥터카 성남금광점)
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김대현입니다.
교통사고 이후 쪼그려 앉기가 힘든 건 요추 최대 굴곡 자세에서 추간판 압박이 극대화되고 무릎 관절에도 강한 굴곡력이 가해지기 때문입니다.
치료 중에 쪼그려 앉는 자세는 가능하면 피하시는 것이 좋습니다.
한의원이나 한방병원에서 요추와 무릎을 함께 치료받으시면 쪼그려 앉기가 점차 가능해집니다.
가까운 한의원이나 한방병원에서 진료를 받으시면 좋겠습니다.
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