중1 남자아이 키 성장 괜찮을까요? (구리남양주)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김희연입니다.

우리 아이 키 성장 때문에 걱정이시군요.

특히 어릴 때부터 또래보다 작은 편이었는데 중학생이 된 지금도 차이가 느껴진다면 부모님 입장에서는 더욱 신경이 쓰일 수밖에 없습니다.

우선 14세 남자아이라고 해서 무조건 성장 시기가 끝난 것은 아닙니다. 남아는 여아에 비해 사춘기가 늦게 시작되는 경우가 많고, 사춘기 진행 정도에 따라 성장 가능성이 크게 달라집니다. 같은 14세라도 아직 성장 여력이 충분한 아이가 있는 반면, 사춘기가 상당히 진행되어 성장판이 많이 성숙한 경우도 있기 때문에 현재 상태를 정확히 확인하는 것이 중요합니다.

성장 치료를 고려할 때는 단순히 나이만 보는 것이 아니라 현재 키와 체중, 부모님의 키, 최근 1~2년간의 성장 속도, 변성기 여부, 수면 상태, 식사량, 운동 습관, 사춘기 진행 정도 등을 종합적으로 평가하게 됩니다. 실제로 성장이 더딘 아이들을 살펴보면 식욕이 부족하거나 소화 기능이 약해 영양 흡수가 충분하지 않은 경우, 수면의 질이 좋지 않은 경우, 잦은 비염이나 감기로 체력이 소모되는 경우도 적지 않습니다.

한약 치료는 성장판을 직접 자라게 하는 개념보다는 아이가 성장할 수 있는 몸 상태를 만들어주는 데 초점을 둡니다.

성장에 필요한 영양 섭취와 소화 흡수를 돕고, 수면의 질을 개선하며, 체력과 면역력을 보강하여 성장 에너지가 보다 효율적으로 사용될 수 있도록 돕는 방향으로 치료를 진행하게 됩니다.

또한 성장은 시간이 지날수록 선택할 수 있는 방법과 기간이 줄어들기 때문에 더 지켜보다가 나중에 시작해야지 보다는 현재 성장 상태를 먼저 확인해보시는 것을 권해드립니다. 실제 진료실에서도 중학생 시기에 내원하여 성장 관리를 시작한 뒤 성장 속도가 개선되는 경우를 종종 볼 수 있습니다.

현재 시점이 늦었는지 여부는 아이의 성장판 상태와 사춘기 진행 정도에 따라 달라질 수 있으므로 너무 걱정만 하기보다는 한 번 정확한 평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 성장은 남아 있는 시간을 얼마나 잘 활용하느냐가 중요한 만큼 가능한 시기에 적극적으로 관리해보시길 권해드립니다.

답변이 도움되셨길 바랍니다.

감사합니다 :)