유산 후 생리가 불규칙하고 생리통이 심해졌어요

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김지예입니다.

첫 임신에서 큰 아픔을 겪으셔서 마음 상실감이 무척 크실 텐데, 몸과 마음이 채 회복되기도 전에 신체적인 변화까지 나타나 걱정이 많으시겠습니다. 진심 어린 위로를 전합니다.

1. 유산 후 생리가 불규칙하거나 생리통이 심해진 경우 어떻게 하나요?

유산 후 생리불순이나 생리통 악화는 어혈 잔류와 자궁내막 회복 부진의 신호입니다. 방치하면 만성화되어 이후 임신 준비에 방해가 됩니다. 한의원에서는 유산 후 발생한 어혈을 제거하고 자궁 혈행을 개선하여 생리 주기와 생리통을 근본적으로 회복시킵니다. 유산 후 2~3회 생리를 지켜보다가 불규칙하다면 빠른 치료를 권장합니다.

2. 자궁 기능 회복을 위한 한약 복용의 도움

이 시기의 한방 치료는 크게 두 단계로 나누어 자궁 기능 회복을 돕습니다.

• 1단계 (어혈 배출 및 자궁 정화): 유산 직후 자궁 내에 남아있는 어혈과 잔여물의 원활한 배출을 돕고, 자궁 내막의 염증 반응을 줄여줍니다.

• 2단계 (난소 기능 강화 및 내막 회복): 자궁으로의 혈류 순환을 촉진하여 얇아진 자궁 내막의 재생을 돕고, 난소 기능을 정상화하여 호르몬 균형을 되찾아줍니다. 이는 생리 주기를 바로잡고 생리통을 완화하는 데 도움이 됩니다.

3. 다음 임신 준비를 위한 조언

유산 후 첫 정상 생리를 확인했더라도, 자궁 내막이 완전히 건강해지기까지는 통상 2~3 주기 이상의 준비 기간을 갖는 것이 안전합니다. 한약 복용과 함께 아랫배를 따뜻하게 유지하고, 충분한 휴식과 영양 섭취를 통해 무너진 기혈을 보충해 주는 것이 다음 임신 시 유산율을 낮추는 지름길입니다.

환자분의 유산 주수, 현재 신체 증상, 그리고 체질에 따라 처방되는 한약재와 치료 기간이 달라지므로, 가까운 한의원에 내원하셔서 꼼꼼한 진찰을 받아보시기를 권장합니다.

몸과 마음이 하루빨리 건강하게 회복되어, 머지않아 예쁜 아기 천사를 건강하게 맞이하시기를 진심으로 기원합니다.