헤르페스 반복적으로 생겨서 문의드립니다 (광주 봉선동 31세/여 헤르페스)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 양민호입니다.

입 주변에 헤르페스 증상이 수년간 반복되고 있다면 단순히 피부에만 나타나는 문제라기보다 몸의 전반적인 컨디션과 면역 균형도 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 말씀하신 것처럼 처음에는 피로나 과로 후에만 발생하던 증상이 최근에는 특별한 계기 없이도 반복된다면 더욱 신경이 쓰이실 것 같습니다.

구순 헤르페스는 헤르페스 바이러스가 몸속에 잠복해 있다가 면역력이 저하되거나 신체 균형이 흔들릴 때 다시 활성화되면서 나타나는 경우가 많습니다. 다만 재발의 원인이 반드시 과로에만 있는 것은 아니며 수면 부족, 스트레스, 호르몬 변화, 영양 상태, 반복적인 자극 등 다양한 요인이 복합적으로 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 충분히 쉬고 있다고 느끼더라도 재발이 반복되는 경우가 있습니다.

연고를 사용하면 현재 나타난 물집이나 염증 증상 완화에는 도움이 될 수 있지만, 바이러스가 잠복해 있는 상태 자체를 없애는 것은 아니기 때문에 같은 부위 또는 주변 부위에서 재발하는 경우가 적지 않습니다.

한의원에서는 이러한 재발성 헤르페스를 단순히 입술에 생긴 병변만 보는 것이 아니라 환자분의 전반적인 몸 상태와 재발 패턴을 함께 살펴보게 됩니다. 평소 피로감은 없는지, 수면 상태는 어떠한지, 스트레스가 많은지, 소화 기능이나 체력 저하 증상은 없는지 등을 종합적으로 확인하여 면역 균형이 흔들리는 원인을 파악하는 데 중점을 둡니다.

한의학적으로는 반복적인 염증 반응이 나타나는 배경에 있는 몸의 불균형을 조절하고 피부와 점막의 회복력을 높이는 방향으로 치료를 고려합니다. 환자의 상태에 따라 한약 치료와 침 치료 등을 활용하여 전신 컨디션 회복과 재발 빈도 감소에 도움을 주는 방향으로 접근할 수 있습니다.

평소에는 충분한 수면과 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 증상이 올라오기 전 나타나는 화끈거림이나 따가움 같은 전조 증상이 느껴질 경우 무리한 일정이나 과도한 스트레스를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 입술 주변을 과도하게 자극하거나 손으로 만지는 습관은 피하는 것이 좋습니다.

다만 실제로는 헤르페스 외에도 비슷한 증상을 보이는 다른 피부 질환이 있을 수 있으므로, 현재 병변의 양상과 재발 주기 등을 직접 확인하는 과정이 필요합니다. 정확한 상태는 진료를 통해 확인하는 것이 가장 중요하며, 재발이 잦아지고 있는 상황이라면 가까운 의료기관에서 상담을 받아보시기를 권해드립니다.