4년째 낫지 않는 편두통,한약으로 치료될까요?

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 송민섭입니다.

편두통은 단순한 두통을 넘어 뇌 신경계의 기능적 불균형에서 비롯되는 질환입니다. 뇌의 전두엽이나 편도체 부위가 과도하게 예민해지면 아주 작은 자극에도 통증 신호를 강하게 증폭시키게 됩니다. 한의학적 관점에서는 이를 머리만의 문제로 보지 않습니다. 오랜 스트레스나 피로가 쌓여 기혈 순환이 막히는 간기울결(肝氣鬱結) 상태나 심장과 담낭의 기운이 약해져 작은 자극에도 크게 반응하는 심담허겁(心膽虛怯)의 상태가 오장육부의 음양불균형을 초래해 뇌신경을 지속적으로 자극하는 원인이 됩니다.

한약 치료는 일시적으로 통증을 억누르는 데 그치지 않습니다. 저하된 오장육부의 기능을 끌어올려 뇌로 가는 혈류를 개선하고 뇌 신경계가 스스로 통증을 제어할 수 있는 자율조절 능력을 회복하도록 돕는 근본적인 치료를 목표로 합니다.

댁에서 실천하실 수 있는 관리법을 두 가지 정도 권해드립니다. 주무시기 전 스마트폰 사용을 완전히 차단해 뇌가 충분히 쉴 수 있는 수면 환경을 만들어주시는 것이 좋습니다. 아랫배까지 깊게 숨을 들이마시고 천천히 내뱉는 복식호흡을 하루 10분 정도 꾸준히 하시면 뇌신경 긴장을 이완하는 데 큰 도움이 됩니다.

인터넷에 떠도는 식이요법이나 운동법은 환자분의 타고난 체질(태양인, 태음인 등)과 현재 병증의 깊이에 따라 득이 될 수도, 실이 될 수도 있습니다. 자가 진단으로 무리하게 시도하시기보다 반드시 전문가의 정확한 진단 하에 진행하셔야 합니다.

증상이 4년이나 지속된 만큼 뇌신경계의 예민도를 낮추고 체질에 맞는 정확한 원인 파악이 시급합니다. 지체하지 마시고 관련 의료기관에 내원하셔서 세밀한 검사와 상담을 받아보시길 권해드립니다.