여름이라 찬걸 많이먹어서 그런가 자주 배가아파요 ㅠㅠ(목동)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 강문여입니다.

여름철만 되면 배가 자주 아프고 설사가 반복되어 많이 불편하셨겠어요. 말씀해주신 것처럼 여름마다 비슷한 증상이 반복된다면 단순히 일시적인 장염이 아니라 체질적 요인이나 소화기 기능 저하가 함께 있는 경우도 많습니다.

1. 성인의 경우

여름에는 더위를 식히기 위해 찬 음료, 아이스크림, 냉면, 커피 등을 자주 섭취하게 되는데요. 이러한 음식들이 위장관을 자극하면서 소화 기능이 떨어지고 장운동이 과도하게 활성화되어 설사나 복통이 나타날 수 있습니다.

한의학에서는 이를 비위(소화기)의 양기가 약해진 상태로 보기도 합니다.

평소 손발이 차거나 냉한 음식을 먹으면 배가 쉽게 아픈 분들은 여름철 냉음식의 영향을 더 크게 받는 경우가 많습니다.

2. 아이의 경우

아이들은 성인보다 소화기가 아직 충분히 성숙하지 않아 찬 음식이나 음료에 더욱 민감하게 반응할 수 있습니다. 또한 에어컨 사용 증가, 수면 부족, 과도한 활동 등으로 몸의 균형이 깨지면서 복통과 설사가 반복되기도 합니다.

한의학적으로는 아이들은 원래 비위 기능이 약한 상태(비상부족)로 보는 경우가 많아 여름철 습기와 찬 기운의 영향을 쉽게 받게 됩니다.

그래서 같은 음식을 먹어도 다른 아이들보다 배탈이나 설사가 잦은 경우가 있습니다.

문의주신 침 치료는 설사와 복통 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

다만 증상의 원인과 강도에 따라 치료 방법이 달라질 수 있는데요.

한의원에서는 내원 시 진료 후 상태를 확인하여

✔ 침치료

✔ 뜸치료

✔ 적외선 온열치료

등을 시행하고 있으며,

증상이 비교적 가벼운 경우에는 한방가루약이나 콜드 시럽으로 관리하기도 합니다.

반대로 여름마다 반복되거나 설사 횟수가 많고 복통이 심한 경우에는 장 기능과 체질을 함께 고려한 맞춤 한약 처방이 보다 도움이 될 수 있습니다.

정확한 원인은 현재 증상과 평소 소화 상태를 함께 살펴봐야 하므로, 반복되는 여름철 설사로 불편함이 크시다면 내원하셔서 상담 받아보시길 권해드립니다.

감사합니다~

-한의학 박사 강문여 배상-