사고 나고 허리 아파서 집안일을 못 해요(용인 기흥역, 교통사고치료)
Q · 질문
교통사고 이후 허리가 아파서 집안일을 거의 못 하고 있어요.
6월 3주차 장마철에 청소, 빨래, 요리 등이 너무 힘들어요.
최필준 전문의✓ 신원 검증
한의사 · 맑은숲한의원 동작사당점 (닥터카 동작사당점)
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최필준입니다.
교통사고 이후 허리가 아파서 집안일을 못 하는 건 허리를 굽히거나 비트는 동작이 요추에 큰 부담을 주기 때문입니다.
청소 시 긴 자루 청소기를 사용하고 무릎을 굽혀 허리를 세운 채 작업하시는 것이 도움이 됩니다.
빨래는 세탁기 높이까지 수납함을 이용하시고 요리는 허리를 받쳐주는 높이의 조리대를 활용하세요.
한의원이나 한방병원에서 침, 추나, 약침 치료를 받으시면 점차 집안일이 가능해집니다.
가까운 한의원이나 한방병원에서 진료를 받으시면 좋겠습니다.
이 답변이 도움이 되셨나요?