사고 후 허리 아픈데 직장 다녀도 되나요(노원 공릉동, 교통사고치료)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이정욱입니다.

허리가 아픈데 직장을 계속 다녀야 한다면 치료와 함께 작업 환경 개선이 매우 중요합니다.

6월 1주차 업무가 바빠도 1시간마다 일어나 5~10분 스트레칭을 하시고 의자 높이와 모니터 위치를 조정하여 허리에 부담을 줄이시는 것이 필수입니다.

한의원이나 한방병원에서 침, 추나, 약침 치료와 함께 요추 안정화 운동을 익히시면 직장 생활을 유지하면서도 충분히 회복하실 수 있습니다.

가까운 한의원이나 한방병원에서 진료를 받으시면 좋겠습니다.