스트레스성 생리불순에 대한 한방치료가 궁금합니다 (마포구 생리불순)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김지예입니다.

최근 이직 준비로 심신이 많이 지치신 상황에서 생리까지 소식이 없어 걱정이 정말 많으셨을 것 같습니다.

1. 스트레스와 체중 감소가 생리에 미치는 영향

과도한 스트레스(정신적 피로)는 자율신경계를 자극하여 자궁으로 가는 혈류량을 줄어들게 만듭니다. 여기에 급격한 체중 감소가 더해지면 호르몬을 만들어낼 영양분(혈) 자체가 부족해져, 우리 몸이 '지금은 임신이나 생리를 할 때가 아니다'라고 판단하고 배란을 멈추거나 미루게 됩니다.

2. 한의원의 생리불순 치료 원리

한방 치료는 단순히 호르몬을 인위적으로 주입해 피를 비치게 하는 것이 아니라, 호르몬을 스스로 분비하는 자궁과 난소의 기능을 회복시키는 데 목적을 둡니다.

• 맞춤 한약 치료: 부족해진 기혈(영양)을 보충하고, 스트레스로 인해 막힌 기운을 소통시켜 줍니다. 특히 인체 하부(하초)를 따뜻하게 하여 자궁 주변의 혈액 순환을 돕습니다.

• 침 및 뜸 치료: 자궁과 연결된 경혈을 자극하여 골반강 내 혈류 순환을 촉진하고, 스트레스로 항진된 자율신경을 안정시키는 데 도움을 줍니다.

일반적으로 스트레스성 생리불순은 몸의 전반적인 컨디션과 기혈이 회복되면서 자연스럽게 주기를 되찾는 경우가 많습니다. 다만, 개인의 체질과 난소 기능 상태에 따라 구체적인 치료 기간이나 한약 처방은 달라질 수 있습니다.

정확한 상태 확인을 위해서는 한의원에 내원하셔서 맥진(맥을 보는 것), 설진(혀를 보는 것) 및 체성분 검사 등을 통해 현재 부족한 부분이 무엇인지 정확히 진단받으시는 것을 권장합니다.

근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.