산후풍 치료 방법에 대해 궁금합니다 (노원 산후풍)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 배광록 경희대학교한의과대학 교수입니다.

출산 후 조리원에 있을 때에는 아기도 엄마도 돌봄을 받기 때문에 힘든 것이 덜하다가, 조리원 퇴소 이후 몸이 더 회복되어야 하는 상태에서 육아까지 담당해야 하면서 힘들어지는 경우가 많습니다.

산후조리한약은 산모의 상태에 따라 다르게 처방되지만, 공통적으로 크게 두 가지 목표에 두고 처방하게 됩니다.

첫째, 임신과 출산, 육아 과정에서 기혈이 많이 소모되어 체력이 약해지고 면역력이 떨어지기 때문에, 약해진 기혈을 다시 보충하는 치료를 하게 됩니다. 기혈을 보충하여 어느 정도 기력이 돌아와야 크고 작은 염증이나 피로감, 통증, 붓기 등을 이겨낼 수 있습니다.

산후 몸무게에 신경 쓰는 분들이 있는데, 신체의 탄력이 돌아오고 붓기나 지방이 해소되는 데에도 어느 정도의 기력이 있어야 가능합니다. 그래서 산후조리 과정에서 가장 중요한 부분이라고 볼 수 있습니다.

두번째로, 산후 관절 통증을 치료하고 산후풍을 예방하는 치료입니다. 근육과 관절 인대가 굳어지거나 통증을 일으키지 않도록 예방하거나, 이미 생긴 통증이 완화될 수 있도록 회복하는 치료를 하게 됩니다.

출산 후 몸의 약화는 대부분의 산모들이 겪는 자연스러운 과정입니다. 몸이 많은 변화를 겪었고 약해졌으므로, 이제 차근차근 잘 회복해내야 하는 숙제가 남아 있습니다.

많이 힘들고 통증이 있다면 잘 치료받으시고, 기력을 되찾으실 수 있길 바랍니다. 근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.