미주신경실신 증상인지 궁금합니다(경기광주 미주신경실신)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 신강식입니다.

취업 후 긴장된 일상 속에서 지하철 안에서 갑작스럽게 쓰러질 뻔한 경험을 하셔서 얼마나 놀라고 무서우셨을지 충분히 이해됩니다. 처음 겪는 일인 데다, 또다시 반복될까봐 불안하신 마음에 원인을 찾아보신 질문자님의 걱정이 느껴집니다.

질문자님께서 경험하신 증상, 즉 메스꺼움, 식은땀, 어지러움, 그리고 쓰러질 듯한 느낌은 미주신경실신(혈관미주신경성 실신)의 전형적인 전조 증상과 매우 유사합니다.

미주신경실신은 자율신경계의 일시적인 불균형으로 인해 발생합니다. 우리 몸의 자율신경계는 교감신경과 부교감신경(미주신경)으로 나뉘는데, 긴장이나 스트레스, 밀폐된 공간, 사람이 많은 환경 등의 자극이 주어졌을 때 미주신경이 과도하게 활성화되면 심박수와 혈압이 급격히 떨어지면서 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하게 됩니다.

이 과정에서 메스꺼움, 식은땀, 창백함, 어지러움 등의 증상이 나타나고, 심한 경우 의식을 잃거나 쓰러지는 실신으로 이어질 수 있습니다. 질문자님의 경우 평소에도 사람이 많거나 당황스러운 상황에서 가슴이 답답하고 어지러운 증상이 반복되어 왔다고 하셨는데, 이는 자율신경계가 만성적인 긴장 상태에 놓여 있음을 의미할 수 있습니다.

취업 후 지속되는 긴장과 스트레스는 자율신경계의 균형을 무너뜨리고, 이 상태가 지속되면 증상이 반복되거나 점점 더 작은 자극에도 쉽게 유발될 수 있어 적절한 관리와 치료가 필요합니다.

한의원을 방문하시면 미주신경실신의 원인과 자율신경계 불균형의 정도, 동반 증상 등을 파악하기 위해 체질검사와 자율신경검사(HRV), 스트레스검사, 맥진 등이 이루어집니다.

그리고 자율신경계의 균형을 회복시키고 심장과 뇌혈류 순환을 안정시키며 스트레스에 대한 신체 저항력을 높여주는 한약을 체질에 맞추어 복용할 수 있습니다.

또한 침이나 약침을 통해 미주신경의 과흥분 상태를 조절하고 자율신경계의 균형을 맞추어 실신 증상의 재발을 예방하는 데 도움을 줄 수 있으며, 경추추나요법으로 목과 어깨의 긴장을 풀어 뇌로 가는 혈류 공급을 원활하게 하고, 두개천골요법을 통해 뇌척수액 순환을 개선하여 자율신경계 기능 정상화를 도모할 수 있습니다.

적절한 치료를 받으면 증상 개선 및 반복에 대한 불안감 완화도 기대할 수 있습니다. 너무 걱정하지 마시고, 근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.