스트레스때문일까요?(해운대 변비)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김문정입니다.

우리 아이가 하루에도 몇 번씩 변의를 느끼며 화장실을 들락날락하고 있다니, 아이도 많이 불편하고 지켜보시는 부모님 마음도 많이 쓰이실 것 같아요.

말씀해 주신 증상을 보면, 단순한 변비보다는 장이 전반적으로 예민해진 상태로 보는 것이 더 적절할 것 같습니다. 변의는 자주 느끼는데 막상 변이 잘 나오지 않거나 소량만 나오는 것, 그리고 외출이나 등교 전에 유독 증상이 심해지는 것은 심리적인 긴장이 장 운동에 직접 영향을 주고 있다는 중요한 신호입니다. 장은 감정과 매우 밀접하게 연결되어 있어서, 아이가 의식하지 못하더라도 새로운 환경에 대한 긴장이나 스트레스가 장을 예민하게 만드는 경우가 많습니다. 흔히 보이는 과민성 장증후군 변비형에서 나타나는 증상도 이와 비슷하며, 학령기에는 이런 증상이 나타나는 친구들이 생각보다 꽤 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

한의학에서는 이런 증상을 단순히 장 기능의 문제로만 보지 않고, 아이의 체질과 정서적인 긴장도, 자율신경계 상태를 함께 살펴보며 원인을 찾습니다.

만약, 우리 아이가 체질적으로 속열이 많고 예민한 경우라면 긴장 상황에서 열이 장으로 몰리면서 장이 과민하게 반응할 수도 있고, 소화기가 약하고 기력이 부족한 아이라면 조금만 스트레스를 받아도 장 운동이 불규칙해지는 경우도 있습니다.

따라서, 한의원에서 기능성 배변장애를 치료할 때는 체질적인 원인을 함께 다스려 주는 맞춤 한약 치료를 기본으로 하며, 필요에 따라 긴장을 완화하고 장 기능을 조절하는 혈자리에 침, 뜸, 부항 치료를 병행하기도 합니다.

가정에서는 억지로 화장실을 보내기보다는 아이가 편안하게 느낄 수 있는 분위기를 만들어 주시는 것이 중요해요. 증상에 대해 지나치게 관심을 보이거나 걱정하는 모습을 보이면 아이가 오히려 더 긴장할 수 있으니, 자연스럽게 넘겨주시는 것도 도움이 됩니다.

소아 정신과까지 고려하고 계신다니 그만큼 많이 걱정이 되셨을 것 같은데, 아이 상태를 직접 보면서 체질과 정서적인 요인을 함께 확인하면 더 정확한 치료 방향을 안내 드릴 수 있습니다. 빠른 시일 내에 가까운 한의원에 한 번 내원하셔서 정확한 진료를 받아보시길 권해드려요.

우리 아이의 건강한 성장을 항상 응원하겠습니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요 :)