지루성피부염이 반복적으로 재발하여 고민입니다 (대구 지루성피부염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최재호입니다.

여러 가지로 신경 쓰며 관리하고 계신데도 증상이 반복되니 많이 답답하셨을 것 같습니다.

지루성피부염은 피지 분비가 활발한 부위인 얼굴, 두피, 가슴, 겨드랑이 등에 발생하는 만성 염증성 피부질환입니다. 얼굴에서는 주로 눈썹 사이, 코 주변, 이마, 귀 뒤쪽에 붉은기와 함께 기름기 있는 각질이 나타납니다. 피부 상재균인 말라세지아 곰팡이의 과증식, 피지 분비 이상, 면역 반응 등이 복합적으로 작용하며, 스트레스, 수면 부족, 계절 변화, 음주 등에 의해 악화되기 쉽습니다.

한의학적으로는 비위 기능 저하로 습이 체내에 쌓이고, 여기에 열이 더해져 습열이 피부로 올라와 발생한다고 봅니다. 혈열이 있으면 얼굴 붉은기가 더 심해지고, 음혈이 부족하면 피부가 건조해지면서 각질이 잘 일어납니다. 스트레스나 과로로 간화가 항진하면 증상이 더욱 악화되는 경향이 있습니다.

지루성피부염은 식습관 개선이나 제품 교체만으로는 근본적인 호전이 어려운 경우가 많습니다. 외부 관리는 피부 환경을 개선하는 데 도움이 되지만, 몸 내부의 습열이나 혈열, 기혈 순환 문제가 해결되지 않으면 증상은 잠시 나아졌다가 다시 올라오게 됩니다.

치료에는 개인 체질과 상태에 맞는 한약, 상태에 맞는 침치료·약침치료·광선치료 등이 병행될 수 있고, 한약재로 만든 외용제를 사용할 수도 있습니다. 기름진 음식, 자극적인 음식과 음주를 줄이고, 충분한 수면과 스트레스 관리, 저자극 세정제 사용, 각질을 억지로 제거하지 않는 등의 생활 습관도 중요합니다.

정확한 진단과 맞춤 치료를 위해 근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.