오십견으로 밤에 잠을 못 잘 정도로 아프다(은평 오십견)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

밤잠을 설칠 정도의 어깨 통증은 오십견이나 회전근개 질환에서 흔히 나타나는 '야간통' 증상입니다. 유독 밤에 더 아픈 이유는 다음과 같습니다.

관절 압박: 누운 자세에서는 어깨 관절 간격이 좁아져 염증 부위가 더 쉽게 압박됩니다.

혈류량 감소: 밤에는 활동량이 줄고 체온이 낮아지면서 관절 주변의 혈액 순환이 정체되어 통증에 민감해집니다.

잠자리에 들 때 아픈 어깨 아래에 낮은 쿠션이나 수건을 받쳐 어깨가 바닥으로 처지지 않게 하면 통증 완화에 도움이 됩니다.

야간통은 어깨 속 염증이 심하다는 신호이므로 방치하지 않는 것이 중요합니다. 수면의 질이 회복되어야 어깨도 빨리 낫습니다. 가까운 정형외과에서 정확한 진단을 먼저 받아보시기 바랍니다.

근처 병‧의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.