변비가 심해요(해운대 변비, 소화불량, 체질)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 안예지입니다.

아이가 변비로 불편해하고 있다니 걱정이 많이 되실 것 같아요.

생활 습관이나 식이 변화가 없었는데도 변비 증상이 심해졌다면, 체질적인 요인이나 정서적인 요인을 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 아이가 스스로 화장실 가는 것을 꺼린다고 하셨는데, 이런 경우 변을 볼 때의 통증이나 불쾌한 경험이 반복되면서 화장실 자체에 대한 불안감과 긴장이 생기고, 이것이 다시 변비를 악화시키는 악순환으로 이어지는 경우가 많습니다.

한의학에서는 변비를 단순히 장 기능의 문제로만 보지 않고, 아이의 체질과 정서적인 긴장도, 전신적인 상태를 함께 고려하여 진단하고 치료합니다.

변비가 있는 아이들 중에는 체질적으로 속열이 높은 경우가 많은데, 이런 경우라면 속열을 조절해주는 한약을 처방하여 장 환경을 개선하게 됩니다.

반면, 소화기 기능이 약하고 기력이 부족해서 장 운동이 원활하지 않은 경우라면, 소화기를 보강하고 기력을 올려주는 방향으로 처방이 이루어집니다.

또한, 정서적인 긴장과 배변 회피 습관이 동반된 경우에는, 장 운동을 돕는 치료와 함께 긴장을 완화시켜주는 치료를 병행하는 것이 중요합니다.

치료는 아이의 체질에 맞춘 한약 처방을 기본으로 하며, 필요에 따라 소화기 면역력을 높여주는 혈자리에 침, 뜸, 부항, 초음파 등을 함께 활용하기도 합니다.

변비는 생활 습관의 영향도 커서 가정에서도 함께 관리해주시면 치료 효과가 더욱 좋아져요. 물을 자주 마시게 하고, 섬유질이 풍부한 과일과 채소를 꾸준히 섭취하게 해주세요. 아침 식사 후 5~10분 정도 화장실에 앉아보는 습관을 만들어주시되, 억지로 강요하기보다는 아이가 편안하게 느낄 수 있도록 분위기를 만들어주시는 것이 중요합니다.

변비가 오래 지속되면 복통, 식욕 저하, 항문 통증이나 출혈로 이어질 수 있고, 장기적으로는 성장에도 영향을 줄 수 있으니, 가까운 시일내에 한번 내원하셔서 아이의 체질과 상태에 맞는 정확한 진단과 치료를 받아보시길 권해드립니다.

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