강박성향이 강박증으로 진행되어 치료를 원합니다. (용인 강박증)
용인 30대후반/여 강박증
제가 강박성향이 있는 것은 전부터 알고 있었습니다.
정리나 청소 같은 거 에요.
그런데 얼마 전 회사에서 큰 실수를 했는데 그때 제 책상이 제 방식대로 정리가 안 된 상태라 극도로 예민해져 있었거든요. 그 이후 좀 병적이 된 것 같습니다.
회사 사람들이나 가족들에게 이런 제가 너무 피해를 입히는 것 같아서 치료받고 싶습니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 신강식입니다.
강박성향이 있다는 것을 알고 계셨는데, 회사에서의 큰 실수 이후 증상이 심해져 일상생활과 대인관계에까지 영향을 미치고 있군요. 주변에 피해를 주는 것 같아 치료를 결심하신 질문자님의 용기가 대단하십니다.
강박증은 원하지 않는 생각이 반복적으로 떠오르는 강박사고와, 그 불안을 줄이기 위해 특정 행동을 반복하게 되는 강박행동이 함께 나타나는 상태입니다. 질문자님의 경우 원래 가지고 계시던 정리·청소에 대한 강박성향이, 스트레스 상황을 계기로 뇌의 신경학적 균형이 무너지면서 본격적인 강박증으로 발전한 것으로 보입니다.
뇌과학적으로 강박증은 전두엽과 기저핵, 시상을 연결하는 회로의 과활성화와 세로토닌·도파민 등 신경전달물질의 불균형으로 설명됩니다. 특히 외부 스트레스가 극심한 상황에서 이 회로가 과부하 상태가 되면, 기존에 잠재되어 있던 강박성향이 통제하기 어려운 수준으로 증폭될 수 있습니다.
한의원을 방문하시면 강박증의 원인과 정도, 동반되는 불안·긴장의 양상 등을 파악하기 위해 체질검사와 정신건강 평가척도검사, 자율신경 기능검사 등이 이루어집니다.
한방치료에서는 뇌의 신경전달물질 균형을 회복시키고 과활성화된 신경회로를 안정시키는 한약을 질문자님의 체질에 맞추어 처방합니다. 불필요한 긴장과 불안 반응을 줄이면서 정서적 안정을 되찾는 데 초점을 맞춥니다.
침치료와 약침을 통해 자율신경계의 균형을 조절하고, 과도하게 활성화된 뇌 회로의 흥분 상태를 가라앉혀 강박적 충동의 빈도와 강도를 줄이는 데 도움을 기대할 수 있습니다.
또한 뇌파 상태를 측정하고 이완 훈련을 병행하는 뉴로피드백 치료를 통해 강박사고가 올라올 때 스스로 뇌를 안정 상태로 되돌리는 능력을 훈련할 수 있습니다.
한방치료는 장기 복용 시 의존성이나 인지기능 저하 같은 부작용 우려가 적은 편이며, 강박증의 표면적 증상뿐 아니라 그 바탕에 있는 신경학적 불균형과 체질적 취약성을 함께 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.