아토피 치료 방법과 관리 방법이 궁금합니다. (부천 아토피)
부천 20대중반/남 아토피
아토피 치료방법 문의드려요.
성인이 되고나서 아토피증상이 조금씩 보이더니 지금은 괜찮아지지도 않아서요. 얼굴이랑 목 피부가 붉고 너무 가려워요. 아토피 나아지려면 어떻게 해야할까요? 치료받으면서 제가 관리할 수 있는 방법이나 주의할 점?으로는 어떤게 있나요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 한창이입니다.
성인이 되고 나서 아토피 증상이 나타나기 시작했고 지금은 좀처럼 나아지지 않으셔서 많이 힘드시겠어요. 얼굴이랑 목처럼 눈에 잘 보이는 부위가 붉고 가려우시니 일상생활에서도 스트레스가 크실 것 같습니다.
아토피 피부염은 면역체계의 불균형으로 인해 피부에 만성적인 염증이 발생하는 질환입니다. 피부가 붉어지고, 심한 가려움증이 동반되며, 긁다 보면 진물이 나거나 각질이 일어나기도 합니다. 성인이 되어 처음 발생하거나 재발하는 경우도 많으며, 스트레스, 환경 변화, 면역력 저하 등이 악화 요인이 될 수 있습니다.
양방에서는 주로 스테로이드 연고, 면역억제제, 항히스타민제 등을 사용하여 염증과 가려움을 억제하는 치료를 합니다. 급성기 증상 완화에는 도움이 되지만, 장기간 사용 시 피부가 얇아지거나 오히려 염증을 고이게 하여 장기화시킬 수 있습니다.
한의원에서는 외부에만 집중하는 것이 아니라 불균형해진 면역체계 이상을 바로잡아 아토피 피부염의 과민 면역을 개선하고 현재 나타난 증상을 개선시켜 증상으로 인한 불편을 줄여나가는 근본적인 치료를 진행합니다.
체질별 개개인의 증상에 따른 맞춤 한약을 처방하여 몸 내부의 면역 균형을 바로잡고, 환부에는 약침, 뜸, 광선치료, 드레싱 등의 직접적인 외치 치료가 병행될 수 있습니다. 일반적으로 주 1회 정도 내원하여 치료를 진행하게 되며, 직접적인 치료를 통해 증상을 완화시켜 나가게 됩니다.
아토피피부염은 특히 개개인의 피부 및 전신 상황에 맞는 적절한 치료 계획을 세우시는 것이 바람직합니다.
치료받으면서 관리할 수 있는 방법과 주의할 점:
- 보습 관리: 피부 장벽이 약해져 있으므로 저자극 보습제를 수시로 발라 피부가 건조해지지 않도록 해주세요
- 긁지 않기: 가려워도 긁으면 악화되므로 가볍게 두드리거나 냉찜질로 대체해주세요
- 순한 세정제 사용: 향료나 자극 성분이 없는 저자극 세안제와 바디워시를 사용해주세요
- 미지근한 물로 짧게 샤워: 뜨거운 물은 피부를 자극하고 건조하게 합니다
- 자극적인 음식 피하기: 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 음주는 줄여주세요
- 스트레스 관리: 스트레스는 면역에 영향을 주어 증상을 악화시킬 수 있습니다
- 충분한 수면: 피부 재생과 면역력 회복을 위해 충분히 주무세요
- 옷 소재 주의: 땀 흡수가 잘 되고 통기성이 좋은 면 소재 옷을 입어주세요
- 실내 환경 관리: 집먼지 진드기, 건조한 환경을 피하고 적정 습도를 유지해주세요
아토피는 꾸준한 치료와 생활 관리를 병행하시면 증상을 안정시키고 삶의 질을 높여나가실 수 있습니다. 정확한 진단을 통해 본인의 체질과 증상에 맞는 치료를 받아보시길 권해드립니다.
피부 상태를 직접 육안으로 확인하고 설명 드리는 것이 아니기에 답변이 제한적일 수 있는 점 양해 부탁 드립니다.
근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.