안면홍조가 발생하는 원인을 알고 싶습니다. (부천 안면홍조)
부천 40대초반/여 안면홍조
요즘 얼굴에 열감이 자주 오르는거같아요. 열감이 서서히 오르는게 아니라 갑자기 확 올라요. 이럴때는 어떻게 해주는게 좋은가요? 마스크팩을 자주 하는게 좋은가요? 안면홍조 생기는 이유도 알고싶어요.
안녕하세요, 한창이 입니다.
얼굴에 열감이 갑자기 확 올라오신다니 많이 불편하시겠어요. 언제 열감이 올라올지 모르니 신경도 많이 쓰이시고 당황스러우실 것 같습니다.
안면홍조는 얼굴, 두피, 목, 가슴 부위의 피부에 열감을 느끼면서 붉게 변하는 증상을 말합니다. 폐경기의 대표적인 증상으로 알려져 있으나, 전 연령층에서 나타날 수 있으며 증상 양상도 다양합니다.
안면홍조는 얼굴 안면 내 모세혈관이 확장되면서 나타나는 증상입니다. 자율신경계의 불균형, 호르몬 변화, 스트레스, 온도 변화, 자극적인 음식 섭취, 음주, 피부 장벽 손상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 갑자기 확 열감이 올라오는 경우는 자율신경계의 조절 기능이 불안정하거나 체내 열 순환이 원활하지 않을 때 나타나는 경우가 많습니다.
마스크팩을 자주 하시는 것은 권해드리지 않습니다. 마스크팩은 일시적으로 시원한 느낌을 줄 수 있지만, 피부에 자극을 줄 수 있는 성분이 포함된 경우 오히려 모세혈관을 자극하여 홍조를 악화시킬 수 있습니다. 또한 너무 자주 사용하면 피부 장벽이 약해질 수 있어 주의가 필요합니다.
열감이 올라올 때는 시원한 물을 마시거나, 찬물에 적신 수건으로 목 뒤나 손목을 가볍게 식혀주는 것이 도움이 됩니다. 자극적인 음식, 카페인, 음주는 피하시고, 급격한 온도 변화를 피하여 피부 자극을 줄여주시기 바랍니다. 충분한 수면, 스트레스 관리, 순한 보습제 사용 등도 도움이 됩니다.
양방에서는 주로 혈관 수축제나 레이저 치료 등을 통해 증상을 관리하지만, 이는 겉으로 드러나는 증상만을 다루는 경우가 많아 근본적인 해결이 어려울 수 있습니다.
한의원에서는 불균형해진 면역체계 이상을 바로잡아 과민 면역을 개선하고 현재 나타난 증상을 개선시켜 증상으로 인한 불편을 줄여드릴 수 있습니다. 체질별 개개인의 증상에 따라 맞춤 한약 처방, 약침치료, 미세 침 치료, 뜸 치료 등을 병행하여 도움을 드립니다.
피부 상태를 직접 확인하고 말씀드리는 것이 아니기에 답변이 제한적일 수 있습니다.
근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.