다한증 치료 어떤 방법이 좋은가요? (분당 서현 다한증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조용훈입니다.

겨드랑이 다한증은 단순히 땀샘의 문제라기보다 교감신경이 순간적으로 과흥분하면서 땀 분비가 폭주하는 형태로 나타나는 경우가 많습니다. 온도 변화와 관계없이 긴장하거나 움직임이 조금만 있어도 땀이 터지듯 분비되는 이유가 이 신경 반응 때문이며 액취와 함께 의심된다는 설명을 들으셨다면 땀이 나는 양뿐 아니라 분비되는 땀 성상까지 변화가 동반되었을 가능성이 있습니다. 일반 항땀제나 데오드란트가 효과가 미약한 이유도 피부 표면을 억제하는 것만으로는 심부에서 발생하는 교감신경 활성도를 조절하기 어렵기 때문입니다.

많은 분들이 궁금해하시는 다한증의 진행 흐름은 초기에 기온이나 운동량에 따라 반응하던 것이 점차 자극과 상관없이 반복되는 패턴으로 변하는 특징이 있습니다. 긴장성 발한이 자주 반복되면 신경계가 그 패턴을 습관적으로 학습하게 되어 한 번 악화되면 쉽게 진정되지 않는 경우도 나타납니다. 따라서 치료는 땀을 억누르는 방식만으로는 충분하지 않고 내부 자율신경의 균형을 안정시키는 과정이 반드시 함께 이루어져야 합니다.

한의원에서는 겨드랑이 부위의 열감을 안정시키는 침 치료로 교감신경 반응을 진정시키고 상체에 몰리는 열순환을 조절하는 방식으로 접근합니다. 한약은 체온 조절과 땀 분비를 담당하는 신경계의 과민성을 완화해 반복되는 발한의 주기를 늘리고 땀의 양을 점차 줄이는 데 도움을 줍니다. 실제로 치료가 진행되면 출근 직후처럼 스트레스가 높아지는 순간에도 땀의 폭발적 분비가 줄고 젖어드는 양도 서서히 감소하는 과정을 보이게 됩니다.

생활에서는 향 자극이 강한 제품이나 자극적인 제모는 겨드랑이 피부를 민감하게 만들어 발한을 더 악화시킬 수 있어 주의가 필요하며 면 소재의 통기성 좋은 옷을 착용하면 불필요한 열감 상승을 줄여 도움이 됩니다. 스트레스와 수면 부족도 교감신경을 크게 자극하여 땀을 증가시키므로 장기적인 관리에서는 생활 패턴 조절이 치료 효과와 연관성이 높습니다.

지금처럼 갑작스럽게 양이 늘고 일상에 지장을 준다면 조기에 신경계 안정 치료를 병행하는 것이 이후 재발을 줄이는 데 중요하니 참고하시기 바랍니다. 도움이 되셨길 바랍니다.

보다 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 한의의료기관에 방문하셔서 진료받으시길 권장 드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며, 오늘 좋은 하루 되시길 바랍니다.

감사합니다.