손가락에 수포가 번지고 가려움이 심해 고민입니다.(강동 천호동 습진)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 원영호입니다.

손가락 사이사이에 수포가 계속 생기고, 가려움 때문에 잠을 이루기 힘든 상황이라면 몸과 마음 모두 많이 지쳐 계실 것이라 생각됩니다. 긁다가 진물까지 나기 시작하고, 손을 사람들 앞에 내밀기조차 부담스러워졌다는 말씀에서 현재 증상이 일상과 대인관계까지 영향을 주고 있다는 점이 느껴집니다. 급하게 연고를 발라봤지만 뚜렷한 변화를 느끼지 못했다면 더욱 답답하셨을 것입니다.

손가락에 나타나는 수포성 습진은 처음에는 작은 물집처럼 시작되지만, 가려움과 긁는 자극이 반복되면서 진물과 상처로 이어지는 경우가 많습니다. 특히 손은 물, 세정제, 마찰에 자주 노출되는 부위이기 때문에 피부 장벽이 쉽게 무너지고, 염증 반응이 쉽게 꺼지지 않는 구조가 만들어질 수 있습니다. 이 단계에서는 연고만으로는 가려움이 충분히 조절되지 않거나, 잠시 진정되었다가 다시 악화되는 경험을 하시는 분들도 적지 않습니다.

현재와 같은 상태에서는 단순히 증상을 눌러보는 접근보다는, 왜 수포가 계속 반복되는지, 피부가 회복할 시간을 갖지 못하는 이유가 무엇인지를 함께 살펴보는 치료 방향이 필요합니다. 한의학에서는 습진을 피부 표면의 문제로만 보지 않고, 염증 반응의 과민화와 피부 회복력 저하가 함께 작용한 결과로 이해합니다. 이에 따라 진물과 가려움을 진정시키는 것과 동시에, 자극에 덜 반응하는 피부 환경을 만들어가는 방향으로 치료를 계획하게 됩니다.

생활관리 역시 중요한 역할을 합니다. 손을 씻을 때는 미지근한 물로 짧게 진행하고, 손가락 사이 물기를 꼼꼼히 말린 뒤 바로 보습을 해 주는 것이 도움이 됩니다. 가려움이 심하다고 해서 수포를 터뜨리거나 긁어내는 행동은 상처를 깊게 만들 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 물이나 세정제에 장시간 노출되는 상황에서는 보호 장갑을 활용해 자극을 줄이는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

지금처럼 수포와 가려움이 계속 번지는 상황이라면, 혼자서 버티기보다는 현재 피부 상태에 맞는 치료 방향을 함께 점검해 보시는 것이 좋겠습니다. 당장 모든 증상이 사라지지 않더라도, 가려움이 덜하고 진물이 줄어드는 변화부터 차근차근 만들어가는 과정을 통해 일상에서의 부담을 충분히 줄여볼 수 있습니다. 너무 혼자서만 고민하지 마시고 근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.