건선이 장기적으로 관리될 수 있는지 궁금합니다 (전주 완주 건선)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 안준입니다.

한의원에서는 얼굴 건선을 단순 피부 건조나 염증으로 보지 않고, 피부 재생 속도와 면역 반응이 불안정해진 상태로 이해해 치료 방향을 잡습니다. 침 치료를 하면 턱선과 목 주변의 열감과 긴장이 먼저 줄고, 얇은 피부에서 반복되던 붉음과 따가움이 완만해지는 변화를 느끼는 경우가 많습니다. 여기에 피부 재생 리듬을 안정시키고 염증 신호를 조절하는 한약을 병행하면 연고를 끊을 때마다 즉시 악화되는 흐름을 줄이고, 각질이 얇아지며 색소침착이 남을 가능성도 낮출 수 있습니다. 자극을 반복하지 않고 피부가 스스로 진정되는 환경을 만들어주는 접근이라 장기 관리에도 적합합니다.

생활에서는 화장품이나 마스크 등 턱선을 자극하는 요소를 최소화하고, 각질이 보인다고 세게 문지르는 행동은 피하시는 것이 좋습니다. 뜨거운 물로 세안하면 염증이 더 활성화되므로 미지근한 물로 짧게 마무리하고, 세안 직후 보습을 충분히 해주면 들뜸이 줄어듭니다. 스트레스와 수면 부족이 얼굴 건선 악화와 매우 밀접해 규칙적인 생활 리듬을 만드는 것만으로도 붉어짐의 폭을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.

얼굴 건선은 반복되는 듯 보여도 피부가 안정되는 조건이 갖춰지면 충분히 진정되는 흐름을 만들 수 있으며, 색소침착도 과도한 자극만 피하면 남지 않는 경우가 많습니다. 지금처럼 악순환으로 느껴질 때일수록 피부와 몸을 함께 안정시키는 관리가 도움이 될 수 있으니 너무 불안해하지 않으셔도 됩니다.

근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.