두피건선으로 인해 일상생활이 불편합니다 (대전 두피건선)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 방상혁입니다.

검은 옷을 입기가 꺼려질 만큼 우수수 떨어지는 각질과 하루 종일 신경을 곤두세우게 만드는 가려움 때문에 일상생활이 얼마나 힘드실까요. 특히 직장 생활을 하시면서 남들의 시선을 의식해야 하는 그 심리적인 압박감은 겪어보지 않은 사람은 모를 만큼 큰 스트레스였을 것입니다. 머리를 감는 아주 사소한 일조차 고통으로 다가오는 현실에 치료를 받아도 제자리걸음인 것 같아 많이 지치셨으리라 생각됩니다. 피부과에서 처방받으신 연고나 샴푸는 주로 스테로이드 제제로, 염증을 일시적으로 억제하고 각질을 녹여내는 데는 빠릅니다. 하지만 약을 끊으면 증상이 다시 올라오는 '리바운드 현상'을 겪으셨다면, 이는 두피 건선이 단순한 피부병이 아니라는 증거입니다. 건선은 우리 몸의 면역 체계가 과민 반응을 일으켜 멀쩡한 피부 세포를 적으로 간주하고 공격하는 자가면역 질환의 일종입니다.

특히 두피는 한의학적으로 '제양지회(모든 양기가 모이는 곳)'라 하여, 우리 몸의 열이 가장 많이 몰리는 부위입니다. 스트레스나 과로, 불규칙한 식습관으로 인해 체내에 발생한 과도한 열독이 머리 끝까지 치솟으면, 두피의 진액(수분)을 말리고 염증을 유발하여 두피를 사막처럼 건조하게 만듭니다. 즉, 몸속의 '화기(불 기운)'를 끄지 않고 겉의 불만 끄려 했기에 자꾸만 재발했던 것입니다. 한의원에서는 두피 건선을 치료하기 위해 몸의 열을 내리고 면역계를 정상화하는 데 집중합니다. 첫째, 내부의 불을 끄는 한약 치료입니다. 질문자님의 체질을 진단하여 머리로 몰린 뜨거운 열을 아래로 내리고, 건조해진 두피에 영양과 수분을 공급하는 맞춤 한약을 처방합니다. 이는 면역 체계의 균형을 맞춰 과도한 각질 생성을 근본적으로 차단합니다. 둘째, 두피 환경을 개선하는 외부 치료입니다. 두꺼운 각질과 염증으로 꽉 막힌 두피에 약침과 침 치료를 시행하여 기혈 순환을 돕고, 천연 한방 외용제를 통해 두피의 열을 식히고 재생을 촉진합니다.

생활 속에서는 두피에 자극을 주는 행동을 줄여야 합니다. 머리를 감을 때는 손톱이 아닌 지문으로 부드럽게 마사지하듯 감으시고, 뜨거운 바람보다는 시원한 바람으로 말려주는 것이 좋습니다. 또한 술이나 기름진 음식은 몸에 열을 발생시켜 가려움을 악화시키므로 가급적 피하시고, 충분한 수면을 통해 면역력이 회복될 시간을 주시길 바랍니다.

현재 두피의 염증 정도와 건선의 두께에 따라 세부적인 치료 방법과 기간은 달라질 수 있습니다. 근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.