이유 없이 가려움이 계속됩니다 (분당 가려움증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 주지언입니다.

이유 없이 가려움이 심해지면서 특히 밤에 누우면 증상이 더 심해져 잠까지 방해를 받는다면 일상생활이 많이 힘드셨을 것이라 생각됩니다.

눈에 띄는 피부 질환이 없다고 들었는데도 가려움이 지속된다면 더욱 답답하고 당황스러우셨을 것 같습니다.

한의학에서는 겉으로 드러나는 발진이나 뚜렷한 피부 병변이 없더라도 가려움이 지속되는 경우를 몸 안의 균형이 흐트러진 신호로 해석합니다.

특히 밤에 증상이 심해지는 경우는 혈이 부족해 피부를 충분히 영양하지 못하거나, 몸 안에 열이 쌓여 음혈이 소모되면서 허열이 발생한 상태로 보는 경우가 많습니다.

이때 피부가 건조해지고 예민해지면서 작은 자극에도 쉽게 가려움을 느끼게 됩니다.

또한 스트레스, 수면 부족, 과로, 불규칙한 식습관 등으로 인해 간의 기운이 울체되거나 체내에 습열이 쌓이게 되면 피부가 예민해지고 가려움이 심해질 수 있습니다.

긁으면 일시적으로 시원한 느낌이 들 수 있지만, 피부 장벽이 더 손상되면서 오히려 염증 반응이 심해지고 가려움이 악화되는 악순환이 반복되기 쉽습니다.

한의학적 치료는 단순히 가려움을 억제하는 데에 그치지 않고, 체질과 현재의 몸 상태를 살펴 원인을 바로잡는 데에 중점을 둡니다.

체내 열을 식혀주고 혈을 보충하여 피부를 촉촉하게 하는 한약 처방, 기혈 순환을 원활하게 하는 침 치료, 필요에 따라 약침 치료 등을 병행하여 전반적인 균형을 회복하도록 돕습니다.

또한 피부 장벽을 회복시키기 위한 생활 관리와 식이 조절도 함께 이루어집니다.

평소에는 과도한 음주나 맵고 자극적인 음식은 피하고, 수분 섭취를 충분히 하며, 너무 뜨거운 물로 오래 샤워하는 습관은 줄이시는 것이 좋습니다.

밤에 가려움이 심하다면 실내가 건조하지 않도록 관리해 주시고, 면 소재의 헐렁한 옷을 착용하는 것도 도움이 됩니다.

피부과 치료로 뚜렷한 효과를 보지 못하셨다면, 전신적인 관점에서 몸의 균형을 점검해 보는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.

정확한 진단은 직접 맥과 설태, 피부 상태를 살펴보아야 가능하므로 가까운 의료기관에 내원하여 상담을 받아보시기를 권해드립니다.

조금이나마 궁금하신 부분이 해소되셨기를 바라며, 적절한 치료 및 생활 관리로 증상이 호전되시기를 기원합니다.

근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.