공황장애 병원은 언제 가야 하는지 궁금합니다.(부산 공황장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 장지욱입니다.

공황장애 병원을 찾아야 할 시점을 많은 분들이 놓치곤 합니다. “한두 번 있었을 뿐”이라며 넘기지만, 공황 증상이 반복되거나 그에 대한 두려움이 일상에 영향을 주기 시작했다면 공황장애 병원에서의 평가가 필요합니다. 특히 발작 자체보다 “또 올까 봐 계속 긴장되는 상태”가 지속된다면, 이미 신경계가 과도한 경계 상태에 들어갔다고 볼 수 있습니다.

공황장애 병원을 선택할 때 중요한 점은 단순히 발작을 멈추는 것만을 목표로 하지 않는 곳인지입니다. 공황장애는 신경계가 위기 반응을 잘못 학습한 상태이기 때문에, 약물만으로 증상을 눌렀을 경우 약을 줄이거나 중단할 때 다시 증상이 재발하는 경우도 많습니다. 따라서 공황장애 병원에서는 발작의 빈도뿐 아니라, 평소 불안 수준, 수면 상태, 자율신경 기능까지 함께 평가하는 것이 중요합니다.

한의원(한방신경정신과)은 이러한 관점에서 공황장애 병원의 한 선택지가 될 수 있습니다. 한의학에서는 공황장애를 ‘신경계가 쉬지 못하고 계속 각성된 상태’로 보고 접근합니다. 공황장애 병원 진료 시 맥진, 설진, 증상 양상을 종합해 신경의 긴장 정도와 회복력을 평가하고, 이에 맞춰 침 치료와 한약 치료를 병행합니다. 침 치료는 급성 불안을 빠르게 낮추는 데 도움을 주고, 한약 치료는 발작이 쉽게 재발하지 않도록 신경계의 기본 체력을 회복시키는 역할을 합니다.

또한 공황장애 병원에서는 생활 관리와 호흡 조절 역시 중요한 치료 요소로 다룹니다. 잘못된 호흡 습관이나 과도한 카페인 섭취, 불규칙한 수면은 공황 증상을 유지시키는 요인이 되기 때문입니다. 공황장애 병원에서 이러한 부분까지 함께 안내받는다면 치료 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. 공황장애는 의지의 문제가 아니라 치료가 필요한 상태이므로, 증상이 반복된다면 혼자 견디기보다 공황장애 병원의 도움을 받는 것이 바람직합니다. 근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.