가슴 두근거림과 어지러움이 반복되는 자율신경실조증이 의심됩니다 (제주 자율신경실조증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 권혜인입니다.

가슴 두근거림, 어지럼증, 소화 불편, 불면이 함께 나타나는데 검사에서는 '이상 없다'는 말을 들으셨다면 많이 답답하고 불안하셨을 것이라 생각됩니다. 이런 경우 실제로 자율신경실조증으로 의심되는 분들을 진료실에서 자주 만나게 됩니다.

자율신경실조증은 심장이나 위, 뇌 자체의 구조적 이상보다는, 몸의 자동 조절 기능을 담당하는 자율신경이 과도하게 예민해지고 균형이 깨진 상태로 이해하시면 됩니다. 그래서 검사에서는 정상으로 나오지만, 두근거림·어지럼증·소화 장애·불면 같은 증상이 동시에 반복되는 경우가 많습니다.

이럴 때 병원을 선택하실 때는, 증상 하나하나만 따로 보지 않고 자율신경 상태를 전반적으로 평가하는 곳인지가 중요합니다. 특히 상담 위주로만 판단하기보다는, 자율신경검사를 통해 현재 긴장도와 균형 상태를 객관적으로 확인할 수 있는지를 꼭 확인해보시는 것이 좋습니다. 검사 결과를 바탕으로 설명을 듣게 되면, 현재 몸 상태를 이해하는 데도 도움이 되고 치료 방향도 보다 명확해집니다.

한의원에서의 자율신경실조증 치료는 과도하게 항진된 신경을 가라앉히고, 무너진 리듬을 다시 회복시키는 데 초점을 둡니다. 개인의 증상 양상에 따라 한약으로 신경계 부담을 줄이고, 침·약침·뜸 등의 치료를 병행해 자율신경의 균형 회복을 기대할 수 있습니다. 필요에 따라 자율신경검사를 치료 전·후로 활용해 회복 과정을 살펴보기도 합니다.

또한 치료와 함께 수면, 식사, 활동 리듬 같은 생활 전반을 함께 점검하고 조정해주는지도 중요한 기준이 됩니다. 자율신경실조증은 치료와 관리가 함께 이루어질 때 호전 가능성이 더 높아지는 경우가 많기 때문입니다.

지금 겪고 계신 증상은 충분히 설명 가능한 상태이며, 방향을 잘 잡아 치료를 시작하면 증상 완화의 가능성을 기대할 수 있습니다. 증상 하나에만 매달리기보다는, 자율신경 상태를 객관적으로 평가하고 전반적인 균형 회복을 도와줄 수 있는 자율신경실조증 치료 병원을 찾아 상담을 받아보시길 권해드립니다.

근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.