손바닥과 발바닥 간지러움에 대한 원인 (창원 상남동 27세/여 )

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 송성문입니다.

지속되는 증상으로 많이 불편하고 걱정이 크셨을 것이라 생각됩니다. 말씀해 주신 손바닥과 발바닥의 간지러움은 일상생활에 영향을 주기 쉬운 증상이라 더욱 신경이 쓰이셨을 것 같습니다.

손바닥과 발바닥은 한의학적으로 기혈의 흐름이 집중되는 부위로, 몸 안의 열이나 습담 같은 병리적인 요소가 쉽게 반영되는 곳으로 봅니다. 특히 저녁이 되면 증상이 심해진다는 점은 낮 동안 쌓인 피로와 함께 체내 열이 상대적으로 왕성해지면서 나타나는 반응일 가능성을 시사합니다. 단순한 피부 표면의 문제가 아니라 몸 안의 균형이 흐트러진 결과로 해석하는 경우가 많습니다.

한의학에서는 이러한 가려움이 혈열이나 음허로 인한 허열, 혹은 간 기능의 불균형과 연관되어 나타날 수 있다고 봅니다. 혈이 건조해지거나 열이 쌓이면 피부에 영양 공급이 원활하지 않아 가려움이 쉽게 발생하고, 손발처럼 말초 부위에서 두드러지게 나타날 수 있습니다. 또한 면역 체계가 예민해진 상태에서도 외부 자극에 과민 반응을 보이며 증상이 지속될 수 있습니다.

치료는 단순히 가려움을 억제하는 데 그치기보다는, 체질과 현재 몸 상태를 고려해 열을 조절하고 혈과 진액을 보충하는 방향으로 접근합니다. 체질 개선을 통해 몸 안의 불균형을 바로잡고, 면역 반응이 과도하게 일어나지 않도록 조율해 주는 것이 중요합니다. 이 과정에서 침 치료나 한약을 통해 전신 순환을 돕고 피부가 스스로 회복할 수 있는 환경을 만들어 주는 것을 목표로 합니다.

생활 관리 역시 치료에 큰 도움이 됩니다. 과로와 스트레스를 줄이고, 자극적인 음식이나 늦은 시간의 식사는 피하는 것이 좋습니다. 몸의 열을 과도하게 올릴 수 있는 습관을 조절하는 것만으로도 증상이 완화되는 경우가 많습니다.

현재처럼 증상이 지속되고 악화되는 경우에는 체질과 전신 상태를 종합적으로 살펴보는 진료를 통해 보다 구체적인 원인을 확인해 보시길 권해드립니다. 직접 상태를 확인하지 못한 점에서 답변에 한계가 있지만, 한의학적으로는 충분히 다양한 접근이 가능한 증상으로 보입니다. 조금이나마 궁금증이 해소되셨기를 바라며, 몸의 균형을 회복하시어 불편함이 줄어들기를 기원합니다.