얼굴 건선으로 인한 각질과 따가움 증상 상담 (봉산동 건선)
봉산동 20대후반/남 건선
겨울철이라 얼굴 건선때문에 각질이 일어나면서 찬바람 맞을때마다 얼굴이 따가워요.
보습도 열심히 했는데도 쉽게 건조해지더라고요 스테로이드는 사용 하지않았고
집에서 보습 스킨,로션만 바르고있는중입니다.
얼굴건선 치료방법과 도움되는 예방법 부탁드립니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최재호입니다.
올려주신 증상을 보면, 건선일 가능성도 있지만, 피부가 건조해서 생기는 건성 습진 같은 다른 질환 가능성도 높아 보입니다. 특히 찬바람 맞을 때 따가움이 있으시다면, 건선 보다는 건성 습진이거나 지루성 피부염 초기 가능성이 더 높아 보입니다.
‘건선’과 ‘건성 습진’은 이름에서 주는 느낌은 비슷하지만, 서로 완전히 다른 질환입니다. 그래서 치료법과 생활 관리에서도 많은 차이점이 있습니다. 예를 들어, 건성 습진에는 보습제가 도움이 되지만, 건선에는 큰 도움이 되지는 않습니다.
참고로, ‘건선’과 ‘건성 습진’의 차이점과 공통점을 간략히 알려드리자면 보습제 사용 여부나 치료 방향을 정하는 데 참고가 되실 수 있습니다.
1. 뜻
건선 – 염증 양상의 홍반 위에 각질세포가 과다 증식해서 각질층이 두터워지는 피부 질환.
건성 습진 – 피부의 건조로 인해 표피가 쪼그라들고 미세한 각질이 많아지는 습진 질환.
2. 외형상 구별
건선 – 경계가 명확한 홍반(붉은 구역) 위에 두꺼운 각질층. 각질을 떼어내면 쉽게 출혈.
건성 습진 – 건조한 피부 바탕에 미세한 각질들 보임. 피부색은 붉을 수도, 아닐 수도 있음. * 증상 발생 완전 초기에는 둘 간 구별이 뚜렷하지 않을 수 있음.
3. 가려움 여부
건선 – 형태에 따라 매우 심한 가려움부터 가려움이 거의 없는 정도까지 다양합니다.
건성 습진 – 역시 미약한 가려움에서 매우 심한 가려움까지 다양합니다.
4. 세분화된 형태
건선 – 판상 건선, 물방울 모양 건선, 농포성 건선, 홍피성 건선 등 다양합니다.
건성 습진 – 형태에 조금씩 차이는 있으나 큰 차이 없는 편입니다.
5. 원인
건선 – 피부 면역세포의 과민한 활동으로 각질 세포가 자극되어 발생한다고 봅니다. 한의학적으로는 양기 부족에 의한 말초 순환 약화, 혈열, 혈허, 혈독 등이 상태에 따라 다르게 얽혀 다양한 형태의 건선이 나타난다고 파악합니다. 스트레스, 과로, 환경적 요인, 약물, 유전적 요인 등 다양한 요인이 원인이 될 수 있습니다.
건성 습진 – 노화, 말초 순환 약화로 피부가 건조해져서 발생하며, 노화, 동절기, 기력 약화, 영양 부족 등으로 발생할 수 있습니다.
6. 생활 관리
건선 – 몸의 체온을 떨어뜨리지 않는 것이 제일 중요하며, 일광욕은 매우 도움이 됩니다. 염증 유발 음식들을 가급적 덜 드시는 것이 도움이 됩니다. 기름진 음식, 구운 음식, 과한 단맛 음식(과자, 빵, 탄산음료, 사탕, 젤리, 주스 등)은 줄이시는 것이 좋습니다. 강한 피부 자극은 피하는 것이 좋습니다.
건성 습진 – 역시 몸의 체온을 떨어뜨리지 않는 것이 좋으며, 과한 햇빛은 피해야 합니다. 가려움과 붉은 발진이 심할 때를 제외하면 영양가 있는 음식을 잘 섭취하는 것이 좋고, 적절한 보습제를 활용하는 것도 도움이 됩니다. 강한 피부 자극은 피해야 하며, 너무 뜨거운 물보다 미온수로 씻는 것이 좋습니다.
7. 한의학적 치료
건선 – 양기를 보강하여 말초 순환을 촉진하고, 상태에 따라 혈허, 혈열, 혈독 등의 상태를 해소하여 몸 내부의 균형을 회복할 수 있도록 합니다. 한약, 광선, 약침, 침, 미세침, 연고, 습포 요법 등이 시행될 수 있으며, 증상이 개선되면 꾸준한 생활관리와 함께 필요에 따라 간헐적인 치료를 시행합니다. 건선 예방과 완화를 위한 보조 차 같은 것도 관리에 도움이 될 수 있습니다.
건성 습진 – 피부에 기혈 순환과 영양 공급이 덜 되는 원인을 찾아 해결하여 정혈을 보완합니다. 예를 들어, 신경이 예민하고 몸이 냉하여 소화력이 떨어지고 말초까지 기혈 순환이 잘 안 되는 경우에는 따뜻하게 소화력을 도우면서 내부의 기운이 부드럽고 촉촉하게 발산되도록 처방합니다. 한약, 약침, 외용제, 습포 요법 등이 시행될 수 있습니다. *건성 습진의 가려움 완화에는 피부 영양 공급이 중요합니다.
이와 같이 혼동하기 쉬운 건선과 건성 습진에 대해 공통점과 차이점을 안내 드렸습니다. 정확한 진단을 위해서는 반드시 의료기관에서 진료를 받으시고 적절한 치료와 관리를 받으시길 권해 드립니다.
근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.