공황장애 극복이 될까요(판교 공황장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김대억입니다.

공황장애 극복 어떻게 해야 가능한지 문의주셨네요.

공황장애는 돌연히 나타나는 공황발작을 경험한 후

발작의 재발이나, 발작이 이어날 것 같은 전조증상,

증상이 느껴지지 않더라도 재발에 대한 예기불안을 느끼면서

일상생활에 유의미한 고통을 호소하는 질환입니다.

신체 증상으로는 심장이 멈출 것 같은 두근거림, 가슴 답답함이나 호흡곤란,

상열감, 식은땀, 어지러움, 울렁거림, 두역감, 얼굴이나 손 발의 마비감 등이 있으며

이러다 죽을지도 모른다는 공포의 정서 반응을 동반하게 됩니다.

불안, 긴장, 초조, 공포감을 컨트롤하는 두뇌 편도체의 기능 불균형을 원인으로 보고있으며

민감한 성향을 가지거나, 과도한 스트레스, 낮밤이 바뀐 생활, 불규칙한 수면패턴, 피로,

혹은 카페인 헙취나 무분별한 흡연, 음주 등의 생활 문제가 복합적으로 작용하여

뇌기능의 불균형을 유발하게 됩니다.

공황발작을 경험한 사람의 50%는 자연 소실되어서 한번의 헤프닝으로 끝나는 경우도 있지만

30-40%는 증상이 느껴지지만 컨트롤 할 수 있는 선에서 유지되고

10-20%는 악화되어 강한 증상으로 고통을 호소하게 되는데

이런 경우에는 공황장애 한의원이나 병원을 방문해 상담을 통해 치료받는 것이 좋습니다.

한방 공황장애 치료는 두뇌 기능의 불균형 개선을 통해

신체 증상을 완화 시키고 동시에 불안과 공포에 대처하는 힘을 키웁니다.

작년부터 병원 약을 복용중이라고 하셨는데요

한방 치료는 서서히 효능이 발휘되기 때문에 치료 시작 초기에는 기존 약과 병행하고

증상이 호전되는 양상을 살펴 기복용 약을 줄여나가게 되며

치료의 최종 목표는 일시적 증상 억제가 아니라 안정된 두뇌기능으로

치료 종결 후에도 약 없이 안정 상황을 유지하는 것 입니다.