야경증에 대한 문의를 드리고 싶습니다(광진구 야경증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 구경호입니다.

자녀분의 증증상으로 걱정이 크시겠습니다.

아이들이 밤에 울거나 깨어나는 증상은 야경증과 야제증으로 구분할 수 있습니다.

야경증은 주로 4세에서 8세

사이의 아이들에게 발생하며, 깊은 잠을 자다가 갑자기 큰 소리를 지르고 두려워하며 깨어나는 증상입니다. 이 때 아이들은 땀을 많이 흘리며, 상황을 제대로 인지하지 못하고, 때로는 뛰어다니며 위험한 상황을 만들기도 합니다. 이러한 상황이

종료된 후 다시 잠에 들면, 아이들은 그 사건을 전혀 기억하지 못합니다. 야경증의 특징적인 점은 수면의 앞부분, 즉 수면 시작 후 1/3 구간에서 주로 발생한다는 것입니다.

한편, 야제증은 나이나 증상에 구체적인 기준이 없으며, 밤에 자다가 깨어서 울고 보채는 행동을 포괄적으로 지칭합니다.

야경증의 원인은 수면과 각성을 조절하는 뇌신경계의 미성숙함과 심리적인 불안, 스트레스, 피로 등이 복합적으로 작용하며, 야경증 환자의 대부분이 가족력을

가지고 있습니다. 또한, 주의력결핍과잉행동장애, 틱장애, 간질, 발달장애를

가진 아이들에서는 야경증을 포함한 수면장애가 더욱 잘 나타납니다.

야경증과 야제증은 둘 다 아이의 정상적인 수면 패턴을 방해하므로, 성장에

문제를 일으키거나, 두통, 피로, 주간 졸음증, 주의력 저하, 과잉

행동, 학습 장애 등을 유발할 수 있습니다. 또한, 가족 모두의 수면을 방해하여 가족 구성원 모두에게 스트레스를 주게 됩니다.

야경증과 야제증을 치료할 때는 아이들이 성장기에 있음을 고려해야 합니다. 가족력을

확인하고, 중추신경이 잘 발달할 수 있도록 도와주는 한약 처방이 필요합니다. 아이의 스트레스 요인, 열, 피로, 소화 상태 등을 체크하고, 필요하다면 약침치료, 뜸치료, 경추교정치료, 한방물리요법, 자기조절 훈련, 산소요법 등을 병행하면 더욱 효과적인 결과를 얻을

수 있습니다.