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Q
건강 상담 질문감기가너무자주걸리는데 면역력 약한걸까요 (마포 면역력)
마포 소아/남 면역력
작년 3월부터 어린이집 다니기 시작했는데 감기가 너무 자주 걸려요. 원래 어린이집 다니면 감기 자주 걸린다고는하지만 정말 매일 감기약 먹고 사는거같아요 항생제도 너무 자주 먹구요 우리 아이 면역력이 너무 떨어지는걸까요?
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 양은성입니다.
대개 1년에 6-8회정도의 감기는 정상적으로 봅니다. 다만 우리 아이는 감기를 달고 있기 때문에 또래보다 면역력이 떨어져 있을 가능성이 높아 보입니다.
만 5세까지는 면역력이 형성되는 시기로 이 시기에 과도한 항생제 등에 노출되지 않고 스스로 면역력을 올려주는 것이 중요합니다.
가장 기본적인 것은 잘 먹고, 잘 자는 것입니다.
집에서는 면역력 증강을 위해 이렇게 해주세요.
1) 고기, 야채를 골고루 잘 섭취하도록 해주세요.
2) 미세먼지 좋고 18도 이상의 화창한 날씨에는 30분이상 외부 활동을 해주세요.
3) 목욕뒤에 목 뒤 대추혈부위를 드라이기로 잘 말려주세요.
한의원에서는 아이 체질 및 연령,증상에 맞는 면역력 증진 한약 처방이 가능합니다. 그 외 침,뜸,부항 치료 및 호흡기 치료, 외용제 처방도 가능합니다.
추가로 궁금한 점이 있으시면 편하게 문의주세요