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Q
건강 상담 질문우울증 치료하고싶어요.. 어떻게 하면 되나요..? (강서구 내발산동 고등학생/여 우울증)
고등학교 올라가면서 아예 다른 지역으로 이사를 오게됐어요
중학교때까지 친했던 친구들이랑도 떨어지면서 새로운 환경에 적응하기가 너무 힘들더라구요
외향적이던 성격이 지금은 소심하게 바뀌어버렸어요..
제 자격지심인지는 모르겠지만 지방에서 올라와서 그런지 더 무시하는거같고
사투리 나올때마다 비웃는거처럼 느껴졌어요
1년을 이렇게 지내다보니 학교가는게 지옥같고 매일매일 우울했어요
학교에선 최대한 우울한 티를 안내려고 하다보니 이유도 없이 집에만 가면 숨도 잘 안쉬어질만큼 엉엉 울게돼요
너무 살기 싫은데 무서워서 차마 죽진 못하겠더라구요
어차피 죽지 못할거라면 우울증 치료 받고 예전처럼 건강하게 살고싶은데
어떻게 해야 이 지옥에서 빠져나갈 수 있을까요..?
저.. 우울증 치료 가능한거겠죠..?
의사 답변 (1)
답변완료
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 양희진입니다.
우울증으로 인해 힘든 시간을 보내고 계시군요.
우울증은 일시적인 기분저하가 아닌, 지속적인 우울감과 의욕 저하,
그에 따른 신체적 증상이나 자살에 대한 반복적인 생각 등이 나타나는것을 말합니다.
우울증의 원인은 감정과 스트레스를 조절하는 뇌 기능의 이상으로 인해
세로토닌 등의 뇌 신경전달물질이 부족한데서 비롯된 질환입니다.
의지가 약하거나, 자기 마음을 잘 다스리지 못했다거나 하는 문제가 아닙니다.
우리가 감기에 걸리듯 우울증은 마음의 감기라고 불릴 정도로 누구에게나 찾아올 수 있고
그로인해 일상생활 전반에도 많은 지장을 주게 됩니다.
동반되는 신체증상으로는 지속적인 우울감, 의욕저하, 흥미저하, 식욕저하나 식욕증가와 이에 따른 체중변화,
불면증, 주의집중력 저하, 학업능력 저하, 부정적 사고, 무가치함, 지나친 죄책감 등으로 인한 일상생활 기능의 저하와
그로인한 가족 내 갈등도 생기게 됩니다.
한의원에서는 현 상태를 정확히 파악하기 위한 뇌기능검사와 인지검사, 각종 설문과 진료 상담을 진행하고
그에 맞는 한약과 침, 약침, 두뇌 훈련을 통해 치료하고 있습니다.
한약은 두뇌 안정화와 스트레스 저항력을 높이는 것을 목표로 내성이나 의존반응 없이 몸과 마음을 건강하게 치료하는 약입니다.
우울증은 단순히 의지만으로 이겨내기 힘든 질환이며, 자기 조절력이 떨어져 발생하는 '병'이기에 적극적인 우울증 치료가 필요합니다.
우울증은 치료받으면 충분히 호전될 수 있는 질환이므로 가까운 전문기관을 방문하셔서 상담 받아보시길 바랍니다.
감사합니다.