출산후 한방 다이어트를 하고 싶은데 가능한가요? (잠실 송파 30대중반/여 산후다이어트)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김도균입니다.

출산후 체중이 회복되지 않아서 힘드시군요

보통 모유수유를 하면서 자궁등 산전에 부었던 몸이 제자리로 돌아가게 되는데. 회복과정이 원활하지 않은것 같습니다.

충분한 수면과 규칙적인 식사가 여의치 않으신 생활인 듯 합니다.

체중 회복이 안되는 요인이 있을 경우에는 검사후 탕약을 처방하게 되며

별다른 건강상의 문제가 없을 경우 다이어트캡슐로 신진대사율을 올리고 식욕을 조절해서 체중을 감량하게 됩니다.

모유수유중에는 양질의 풍부한 모유생산을 위해서 식사를 잘 하셔야 히므로 6개월 이상 수유를 하셨다면 분유나 이유식을 하면서 다이어트를 하시는게 바람직해 보입니다.

가능하시면 내원하셔서 검사후 처방을 해드리며,

혹 힘드실 경우 온라인문진을 통한 비대면 진료와 처방이 가능합니다.