테니스엘보 팔꿈치통증 한방병원 (대구 상인동 30대 후반/여 팔꿈치통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김은수입니다.

테니스엘보우 팔꿈치통증으로 한방병원의 도수치료를 고려 중시네요.

팔꿈치를 부딪히고 나서 통증이 있다면 일단은 타박상 정도로 의심을 해볼 수 있지만 이후 타박상이 호전되었는데도 불구하고 그럼에도 통증이 있으시면 한방병원에서 진료 및 검사를 받아 보는 것이 좋습니다.

특히 바깥쪽 팔꿈치에 통증이 느껴진다면 테니스엘보를 의심해 볼 수 있는데요. 테니스 선수의 백핸드 자세에서 많이 발생한다고 하여 테니스엘보라고 부르는 해당 질환의 명확한 명칭은 외측상과염입니다.

팔꿈치 바깥쪽에서 손목으로 이어지는 힘줄의 손상으로 염증이 발생하거나 파열이 생기는 질환을 의미하며 손목, 팔꿈치 관절이 반복적으로 과도하게 사용될 때 발생한다고 합니다.

팔을 많이 사용하는 운동선수, 목수, 주부, 요리사, 미용사, 컴퓨터 작업을 많이 하는 사무직 직장인, 무거운 물건을 자주 드는 직업군에게서 높은 발병률을 보이는 외측상과염은 손을 손등 방향으로 젖히는 행동, 팔을 반복적으로 사용하는 경우 힘줄에 부담이 많이 가해져 손상, 염증이 발생하고 이로 인하여 통증이 나타날 수 있습니다.

테니스엘보 초기증상으로는 경미한 통증으로 시작되지만 적절한 치유를 받지 못한다면 팔꿈치 관절이 붓고 점차 굳어져 손목, 손가락을 굽히는 동작에 어려움을 느낄 수 있습니다.

또한 팔꿈치 바깥쪽 통증, 압통, 경직이 나타나며 손으로 물건을 집거나 주먹을 쥘 때 통증이 심해져 물건을 놓치는 경우도 종종 발생합니다.

따라서 테니스엘보 증상이 나타나면 빠르게 개선하는 것이 좋은데요. 물리치료, 체외 충격파, 도수치료 등의 다양한 보존요법을 통해 증상을 완화하고 통증을 경감시킬 수 있습니다.

그 중 대표적인 것이 도수치료입니다. 도수치료는 도수치료사가 맨손과 소도구를 이용하여 척추, 사지 연부 조직 등 관절의 틀어진 위치를 올바르게 바로잡고 통증을 경감시키는 비수술 치유 방법으로 고령자, 만성질환자도 부담 없이 받아볼 수 있습니다.

수술이 아니기 때문에 출혈, 감염, 부작용 등의 위험히 현저히 낮다는 장점이 있는 도수치료는 외측상과염 외에도 다양한 근골격계 질환에 적용이 가능하여 많은 분들이 시행하는 방법 중 하나입니다.

그러나 지속적으로 해당 치유를 진행해도 효과가 없다면 수술적 대처를 고려해보아야 합니다. 팔은 우리 생활 속 많은 움직임을 담당하는 기관이기 때문에 한 번 문제가 발생하면 불편해질 수밖에 없기 때문입니다.

가급적이면 팔꿈치를 무리하게 움직이지 마시고 충분한 휴식과 가까운 한방병원에서 치료를 받으시면서 경과 관찰을 해보시는 것이 필요하겠습니다.

감사합니다.