코로나 백신 후 두통 계속되는 이유, 진통제만으로 괜찮을까요? (양천구 목동 30대 초반/여 두통)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박재은입니다.

작성해주신 내용을 보면 일시적인 두통이라기보다는, 특정 시점을 계기로 시작되어 반복되는 형태의 두통으로 보입니다.

특히 백신 이후 시작되었다, 진통제를 먹어도 반복된다는 점이 중요한 흐름입니다.

이런 경우 많은 분들이 백신 후유증인가?라는 생각을 하게 되는데, 실제로는 백신 자체가 직접적인 원인이라기보다, 그 이후 몸의 상태가 변하면서 두통이 지속되는 경우도 적지 않습니다.

자율신경의 관점에서 보면, 몸에 자극이 들어간 이후 회복 과정에서 균형이 충분히 돌아오지 않으면, 두통처럼 반복적인 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 긴장 상태가 유지되거나 피로가 누적되면 머리 쪽 긴장이 쉽게 올라가면서 두통이 지속되는 흐름이 만들어질 수 있습니다.

그래서 지금의 두통은 단순히 통증 자체의 문제라기보다

몸의 회복 리듬이 완전히 안정되지 않은 상태에서 나타나는 반응으로 이해하는 것이 더 자연스러울 수 있습니다.

진통제에 대해서는, 필요할 때 사용하는 것은 도움이 될 수 있지만 계속 반복해서 복용하게 되는 상황이라면 근본적인 흐름을 함께 점검하는 것이 중요합니다. 통증을 눌러주는 역할은 하지만, 반복되는 패턴 자체를 바꾸는 데는 한계가 있을 수 있기 때문입니다.

한의원에서의 접근은 보통 두통만을 따로 보지 않고 수면 상태, 피로 누적, 긴장 정도

이런 부분을 함께 확인하면서, 몸이 다시 안정적인 상태로 돌아갈 수 있는 방향을 잡는 데 초점을 둡니다.

즉, 두통을 없애는 것 자체보다

왜 반복되는 상태가 유지되고 있는지를 보는 것이 더 중요하게 다뤄집니다.

지금처럼 일정 기간 이상 반복되는 두통은 단순히 참거나 약으로만 버티기보다는,

현재 상태를 한 번 전체적으로 정리해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

구조를 이해하는 것만으로도

지금 느끼고 계신 불안과 답답함이 조금은 줄어들 수 있습니다.