종아리에 건선 증상이 심해서 고민입니다. (세종 40대 초반/남 건선)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이현희입니다.

종아리 부위에 반복적으로 붉은 반점과 각질이 올라오면 외관상으로도 신경이 많이 쓰이고 불편함이 크셨을 것 같습니다.

특히 요즘 같이 반바지를 입을 수 있는 계절에는 피부 변화가 더 눈에 띄다 보니 스트레스를 느끼는 분들도 많습니다.

말씀하신 것처럼 붉은 피부 위로 하얗게 각질이 올라오고 같은 부위가 반복되면서 범위까지 넓어지는 양상이라면 건선 증상 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

건선은 피부 면역 반응 이상으로 인해 피부 세포가 과도하게 증식하면서 붉은 반점과 인설(각질)이 반복적으로 나타나는 만성 염증성 피부질환입니다.

특히 종아리나 무릎처럼 외부 자극과 마찰을 자주 받는 부위에도 흔히 나타날 수 있으며, 피부가 건조해질수록 당김이나 각질 증상이 더 심해지는 경우가 많습니다.

무의식적으로 긁거나 자극을 반복하게 되면 피부 장벽이 손상되면서 염증 반응이 더 심해지고 증상 범위가 넓어질 수 있어 주의가 필요합니다.

연고 치료는 붉은 기와 각질, 염증 반응을 완화하는 데 도움을 줄 수 있지만, 좋아졌다가 다시 반복되는 경우도 적지 않습니다.

따라서 단순히 피부 겉 증상만 관리하기보다 피부 자극 요인과 생활 습관을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

한의학에서는 건선을 피부 표면만의 문제가 아닌 면역 균형 저하와 피부 재생력의 문제로 함께 바라보기도 합니다.

피로와 스트레스, 수면 부족 등이 반복되면 피부 염증 반응이 더 쉽게 활성화될 수 있다고 보기 때문에 피부 상태뿐 아니라 몸 전체의 균형 회복을 함께 고려해 치료 방향을 잡게 됩니다.

평소에는 피부가 지나치게 건조해지지 않도록 보습 관리를 꾸준히 해주시고, 너무 뜨거운 샤워나 강한 자극을 주는 습관은 피하는 것이 좋습니다.

증상이 반복되거나 범위가 계속 넓어진다면 진료를 받아보시길 권해드립니다.