자율신경실조증 치료 잘하는 곳 알려주세요 (상암동 50대 중반/남 자율신경실조증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서현욱입니다.

치료에 반응이 크지 않아 상심이 크실 것 같습니다.

약을 복용해도 차도가 없다면, 지금 치료가 증상만 억누르고 있을 뿐 그 뒤에 있는 원인까지는 닿지 못하고 있을 수 있습니다. 어지럼증과 메스꺼움은 자율신경이 혈압과 혈류, 소화기 운동 등을 상황에 맞게 조율하지 못할 때 함께 나타나는 경우가 많습니다. 특정 장기의 문제라기보다 조절 기능 자체가 흔들린 것이라 약물로 증상을 억제해도 근본적인 부분이 해결되지 않으면 계속 반복되기 쉽습니다.

환자분 입장에서 자율신경실조증 치료 잘하는 곳을 찾고 계신 부분은 충분히 이해가 됩니다. 자율신경실조증은 본인 상태를 다양한 관점에서 확인하고, 개인 별 상황에 맞게 치료 접근하는 곳을 찾는 것이 좋습니다. 치료 전 한의학적 관점, 심리학적 관점, 생물학적 관점 등 다양한 시각으로 충분한 진찰을 통해 현재 몸과 마음 상태, 타고난 기질/체질, 생활환경과 습관, 스트레스 요인 등을 자세히 살피고, 그에 맞는 치료 방향을 함께 상의하는 곳이 좋겠습니다. 한의학 분야에서는 한방신경정신과라는 분과가 있습니다. 한의학적 관점을 중심으로 신경학적/정신의학적 문제들을 다루는 분야입니다. 한방신경정신과 진료가 가능하고 자율신경 문제를 집중적으로 다루는 한의원이라면 도움이 될 수 있습니다.

한의학에서는 어지럼증과 메스꺼움이 나타날 때 단순히 두 가지 증상이 겹친 것으로 보지 않고, 몸 전체의 조절 체계가 흔들리면서 여러 방식으로 표출되는 것으로 봅니다. 어떤 경우에는 담음(痰飮)처럼 몸 안에 탁한 것이 쌓여 맑은 기운이 위로 올라가지 못하면서 어지럼증과 구역감이 함께 나타나기도 하고, 간(肝)의 기운이 과도하게 활성화되어 열과 기운이 위로 몰리면서 나타나기도 합니다. 기혈 자체가 부족해 뇌와 전신에 충분한 영양이 공급되지 못하는 경우도 있고, 이런 기전들이 복합적으로 작용하는 경우도 많습니다. 어느 기전이 주된 원인인지는 진찰을 통해 확인하고, 타고난 체질과 장부 상태, 생활 패턴을 함께 살펴 침뜸, 한약, 약침, 부항, 추나 등을 그에 맞게 조합해 인체 내부의 균형을 회복하고 자율신경이 제 기능을 되찾을 수 있도록 돕습니다. 자율신경 기능 검사를 통해 현재 몸 상태를 객관적으로 파악하고, 치료가 진행되면서 실제로 어떻게 변해가는지 경과를 함께 확인해 갈 수 있습니다. 한의학적 정신요법, 심리상담 등도 병행 가능하며, 평소 명상과 기공, 다양한 이완요법, 호흡법 등을 꾸준히 연습하시면 도움이 됩니다.

한방신경정신과를 주로 진료하는 가까운 한의원이나 병의원에서 현재 상태를 진찰받아 보시길 권해드립니다. 멀리 유명한 곳을 찾기보다 꾸준히 다닐 수 있는 가까운 곳에서 시작하는 것이 치료의 일관성을 유지하는 데 좋습니다. 빠르게 회복하여 안정되시기를 진심으로 기원드립니다. 감사합니다.