강남 팔꿈치통증 있어요ㅠㅠ 테니스엘보 일까요?? (강남 30대 후반/여 테니스엘보)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 신정엽입니다.

팔꿈치 바깥쪽 통증이 반복적으로 나타난다면 테니스엘보로 불리는 외측상과염을 의심해볼 수 있습니다. 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 붙어 있는 힘줄에 반복적인 사용이나 과부하가 가해지면서 미세 손상이 발생하고 염증이 생기는 질환입니다.

대표적인 증상으로는 팔꿈치 바깥쪽을 눌렀을 때 통증이 느껴지거나 물건을 들 때 힘이 빠지는 느낌이 들 수 있습니다. 또한 컵을 들거나 문손잡이를 돌리는 동작, 물건을 쥐는 동작에서 통증이 심해지는 경우가 많습니다.

초기에는 가벼운 불편함으로 시작되지만 사용을 계속하게 되면 통증 범위가 넓어지고 일상적인 동작에서도 불편함이 커질 수 있습니다.

치료는 대부분 비수술적인 방법으로 진행됩니다. 대표적으로 주사치료를 통해 염증이 발생한 힘줄 부위의 통증을 줄이고 체외충격파로 조직 회복을 돕는 방법이 활용됩니다. 통증이 집중된 부위에 약물을 주입해 염증 반응을 완화시키는 것은 특히 통증을 빠르게 경감시키는 작용이 있습니다.

이와 함께 물리치료가 보조적으로 활용되기도 합니다. 물리치료는 팔꿈치 주변 조직의 긴장을 완화하고 기능 회복에 도움을 줄 수 있습니다.

테니스엘보는 초기에 관리할수록 통증이 심해지는 것을 줄이고 회복 과정도 비교적 안정적으로 진행되는 경우가 많습니다. 가까운 정형외과에 방문하셔서 전문의의 진단을 받아보시길 권해드립니다.

정형외과 전문의 신정엽이었습니다.

감사합니다.